调味

• 葱爆鱿鱼的做法窍门

  

  葱爆鱿鱼的做法窍门，香油,香菜,青葱,红辣椒,调味，葱爆鱿鱼的做法一食材鱿鱼2条、香菜数支、葱、姜、蒜调味料盐、醋1小匙、麻油2小匙、高汤2大匙、太白粉2小匙、酒2大匙制作方法1.鱿鱼身上切纵横刀口，再切片，入滚水中川烫取出2.葱、姜切丝，蒜头切片3.起油锅，略炸鱿鱼后，将油沥乾，油锅中留少许油爆葱、姜、蒜4.加入香菜，把高汤、盐、酒、太白粉调匀后倒入勾芡，再加入鱿鱼5.待汤汁略滚后即可 葱爆鱿鱼的做法二材料青葱半斤，干鱿鱼半斤，红辣椒丝适...

  2023-10-17香油 香菜 青葱

• 小薏米经典吃法及食疗功效

  

  小薏米经典吃法及食疗功效，百合,调味,经典,配方,红枣，小薏米可以用清水泡软后下锅煮食，也可以炒至表面微黄出香味，然后再下锅煮食，脾胃虚寒者建议炒熟后再煮食。 1、小薏米红枣汤配方：小薏米100克，去核红枣12粒，清水4碗。做法步骤：小薏米提前泡软，和去核红枣一起放入砂煲中，加4碗清水煲至小薏米熟烂即可。食疗功效：此汤可活血养颜，能减少脸部蝴蝶斑，或产后面色黑滞及恶露不绝等问题。产后妇女饮用此汤既能帮助调理身体，同时还能滋润皮肤。 2、小薏...

  2023-10-17百合 调味 经典

• 牛肉海带汤的做法窍门

  

  牛肉海带汤的做法窍门，牛肉,鸡精,香油,胡萝卜,调味，牛肉海带汤的做法一主料海带（干）1片，牛肉100克调料食盐1/2茶匙，酱油1/2汤匙，蒜5克，香油1.5汤匙，韩国大酱1汤匙，水适量做法1.取一片干的海带，用清水泡发。2.海带按需泡发好，蒜切成蒜蓉，牛肉洗净。3.牛肉切小块放入一半的蒜蓉、1/2汤匙酱油和1/2汤匙香油腌制15分钟。4.锅中倒1汤匙香油，油热后放入切好的牛肉块翻炒3分钟左右。5.再倒入足量热水，中小火煮50分钟6.向锅中...

  2023-10-17牛肉 鸡精 香油

• 海带绿豆排骨汤的做法

  

  海带绿豆排骨汤的做法，血污,一点,调料,调味,油脂，海带绿豆排骨汤的做法一主料绿豆1小碗，海带1大块调料冰糖1小把做法1.将绿豆清洗干净，用冷水浸泡；浸泡3小时以上。2.将深海小海带浸泡3小时，洗干净；将小海带切成条。3.将泡好的海带和绿豆放入汤锅内，添入足量的清水；盖好盖，大火煮开转小火20分钟。4.加入冰糖，继续煮10分钟；熬好的海带绿豆粥，温凉食用，解暑降温。 海带绿豆排骨汤的做法二主料肋骨（250克）海带（2根）绿豆（50克）做法1...

  2023-10-17血污 一点 调料

• 正宗韩式海带汤怎么做

  

  正宗韩式海带汤怎么做，正宗,豆油,牛肉,香油,调味，主料泡水的海带200克牛肉100克辅料酱油2勺香油，蒜末1勺，胡椒粉，豆油做法1.把干海带放在水中泡开（5~10分钟就可以泡开了），泡开后沥水控干。2.牛肉切末与酱油、蒜末、香油拌匀。3.汤锅里放豆油，油热后放入牛肉炒，牛肉变色后加入海带一起炒。4.炒后加入适量水煮，最后放入酱油、蒜末、胡椒粉调味即可。...

  2023-10-17正宗 豆油 牛肉

• 排骨玉米汤怎么做好喝

  

  排骨玉米汤怎么做好喝，玉米,辅料,料酒,调味,枸杞，排骨玉米汤的做法一用料主料：排骨400克、玉米1根辅料：红萝卜半根、食盐适量、醋1勺、料酒2勺1.准备好食材2.把骨头放水里焯一下水去腥3.焯水后洗净加入水加入两滴醋4.加入料酒5.大烧开煮几分钟6.然后加入玉米红萝卜大火烧开再小火煮一小时，然后加入适量盐调味即完成 排骨玉米汤的做法二食材玉米、排骨、盐、枸杞、姜1.将排骨剁成块状，长短随意。2.玉米去皮、去丝，切成小段。3.葱切段，姜切片...

  2023-10-17玉米 辅料 料酒

• 贵州豆豉火锅的做法、窍门

  

  贵州豆豉火锅的做法、窍门，调味,炒至,贵州,辣椒,猪肉，1、先将锅烧热，放入五花肉片熬油。事前用少许酱油腌一下。五花肉切厚片，不要熬得过干。将油渣捞出装盘作配菜食用。2、锅中熬出的油，放入切片的豆豉粑，小火煎至两面金黄后捞出备用，千万不可炸过头，这个步骤相当重要，否则整个火锅就苦了。锅中油放入生姜（切成大颗粒），炒出香味后放入糍粑辣椒，炒至熟（不熟会拉肚子）。3、将炒好的辣椒推至锅边，放入切成小粒的西红柿，煸炒后放入炸好的豆豉粑（炸好的豆豉...

  2023-10-17调味 炒至 贵州

• 瑶柱紫菜汤做法

  

  瑶柱紫菜汤做法，生粉,食用,猪肉,调味,宽口，瑶柱紫菜汤的做法一主料：白瓜、紫菜、瑶柱、猪肉调料：生抽1汤匙油2汤匙生粉1/2汤匙盐适量做法1.白瓜洗净，削皮，去瓤、籽，切片；2.紫菜浸透洗净；瑶柱用清水泡发，洗净；3.猪肉洗净，切薄片，用1汤匙生抽、2汤匙油、1/2汤匙生粉拌匀、腌好；4.将6碗水倒入宽口瓦煲，放入白瓜、瑶柱和姜片煮15分钟，再下肉片和紫菜，滚熟，即可下盐调味食用。 瑶柱紫菜汤的做法二用料猪瘦肉300克，江瑶柱50克，紫菜...

  2023-10-17生粉 食用 猪肉

• 螃蟹豆腐的做法窍门

  

  螃蟹豆腐的做法窍门，调味,一盒,一只,时间,倒油，螃蟹豆腐的做法一主料活螃蟹（一只）豆腐（一盒）做法1.螃蟹一只洗净。2.将螃蟹揭盖后去须切成小块。3.豆腐一盒备用。4.锅内倒油烧至七成下干辣子煸出味。5.加螃蟹翻炒。加适量的清水煮沸。6.加入嫩豆腐再煮开。7.加盐调味后勾芡。8.撒葱花后关火。9.出锅装盘即成。 螃蟹豆腐的做法二主料螃蟹350g，豆腐500g辅料油适量，生抽适量，小葱适量步骤1.从菜场买了的一块豆腐，放在盘中切成条状或块状...

  2023-10-17调味 一盒 一只

• 紫菜炒饭怎么做好吃

  

  紫菜炒饭怎么做好吃，黄酒,水分,胡萝卜,鸡蛋,调味，紫菜炒饭的做法一主料米饭适量，紫菜适量，胡萝卜丁适量，芹菜粒或葱花，生抽少许做法1.油烧热下入胡萝卜丁煸至变色，紫菜挤掉多余水分下锅煸干，倒入米饭炒散，下生抽、调味翻炒均匀，撒上葱花即可出锅。 紫菜炒饭的做法二主料米饭紫菜，胡萝卜，鸡蛋，午餐肉辅料盐，生抽，葱花，黄酒做法1.胡萝卜，午餐肉切小丁备用。2.鸡蛋打散备用。3.沥干水分的紫菜，撕成小条。4.炒锅下油，油热后，停火。倒入风干的紫菜...

  2023-10-17黄酒 水分 胡萝卜

• 海参羊肉汤的做法

  

  海参羊肉汤的做法，海参,左右,羊肉,调味,一起，海参羊肉汤的做法一主料羊肉（瘦）500克辅料海参（干）50克调料姜5克，葱白15克，胡椒粉1克，盐5克做法1.先将海参泡发，剪开海参体，除去内脏洗净；2.海参煮10分钟，连水一起倒入碗中泡2个小时；3.羊肉洗净，切片，用开水焯一下去腥味和血水；4.羊肉放入砂锅，加适量清水，用小火将羊肉片煮至将熟；5.加入碗中海参和泡海参用的水，煮沸；6.加姜末、葱段、胡椒末、精盐等调味即可。食物相克海参（干）...

  2023-10-17海参 左右 羊肉

• 怎样炒海参好吃又简单

  

  怎样炒海参好吃又简单，海参,西兰花,宝贝,调味,简单，主料猪里脊（适量）海参（适量）辅料红萝卜（适量）西兰花（适量）做法1.备好材料，胡萝卜、西兰花、海参已经过水捞过了；里脊肉加盐、酱油、淀粉腌制。2.热油锅，下入肉片炒至七成熟。3.肉推一边，下入姜蒜爆香。4.倒入海参翻炒均匀，加点盐、酱油（因为此菜也是要给宝贝吃的，所以调味放得比较少）。5.下入红萝卜翻炒（因为宝贝经常吃红萝卜不消化，所以我都要煮的烂烂的），打入高汤或清水，盖过材料。6....

  2023-10-17海参 西兰花 宝贝

• 洋葱黑胡椒牛肉的做法

  

  洋葱黑胡椒牛肉的做法，牛肉,洋葱,米酒,最后,调味，主料牛肉辅料蒜末、菜椒、红萝卜、洋葱、黑胡椒酱（可自己另外甜咸调味）黑胡椒牛肉的做法1.腌制牛肉用酱油、糖、盐、米酒、水先腌制半小时左右然后用太白粉、少许鸡蛋液拌匀、加入少许油2.把腌制好的牛肉入油锅拌炒（热锅冷油或者是温油），大概七分熟（外表无血色大概就是5分熟），起锅。3.另起油锅爆香葱末和洋葱，加入菜椒小炒一下，然后加入黑胡椒酱，加少许水，使得酱比较容易推开。接着加入川烫过的红萝卜4...

  2023-10-17牛肉 洋葱 米酒

• 红曲粳米粥怎么做好吃

  

  红曲粳米粥怎么做好吃，枸杞,调味,粳米,文火,主料，主料红曲米30克，粳米100克，红糖少许。做法1、将红曲米、粳米分别去杂质，用清水淘洗干净。2、在洗净的锅内放入适量的清水、粳米，置于火上，煮沸后再加入红曲米，用文火煮至粥成，加红糖调味，即可供食。...

  2023-10-17枸杞 调味 粳米

• 孕妇可以吃鸡蛋炒大葱吗

  

  孕妇可以吃鸡蛋炒大葱吗，鸡蛋,大葱,人体,调味,氨基酸，大葱炒鸡蛋是人们日常生活中所熟知的食品，有丰富的营养价值，烹饪简单，食用方便可口。大葱味辛，性微温，具有发表通阳、解毒调味的作用。鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。而且它还含有两种氨基酸——色氨酸与酪氨酸，这两种酸可以帮助人体抗氧化。一个蛋黄的抗氧化剂含量就相当于一个苹...

  2023-10-17鸡蛋 大葱 人体

• 炒芸豆丝做法窍门

  

  炒芸豆丝做法窍门，芸豆,快速,小红,辣椒,调味，原料芸豆、蒜头、小红辣椒。做法1、芸豆从两头撕去豆筋后切成丝，蒜头拍碎切成末，小红辣椒切成圈；2、热锅入油，油温后下蒜末和辣椒圈煸出香味，下芸豆丝煸炒；3、加入少许清水，放盐和素易鲜调味，大火快速翻炒至变色熟透即可。...

  2023-10-17芸豆 快速 小红

• 炒芸豆丝做法窍门

  

  炒芸豆丝做法窍门，芸豆,快速,小红,辣椒,调味，原料芸豆、蒜头、小红辣椒。做法1、芸豆从两头撕去豆筋后切成丝，蒜头拍碎切成末，小红辣椒切成圈；2、热锅入油，油温后下蒜末和辣椒圈煸出香味，下芸豆丝煸炒；3、加入少许清水，放盐和素易鲜调味，大火快速翻炒至变色熟透即可。...

  2023-10-17芸豆 快速 小红

• 蚕豆怎么炒才好吃

  

  蚕豆怎么炒才好吃，蚕豆,食盐,肉丝,蒜薹,调味，用料主料：蚕豆适量，猪肉1块辅料：蒜苔1把，尖椒3个调料：色拉油适量，食盐适量，酱油适量，葱适量，料酒适量，淀粉少许，鸡蛋清适量，十三香适量做法1.猪肉一份切丝备用2.将猪肉丝用淀粉和蛋清加入少许食盐和料酒腌制起来备用，十分钟就可以3.准备红辣椒一个，蒜薹适量和葱一根洗净备用4.将葱、辣椒和蒜薹切段备用5.炒锅倒入食用油适量，烧至温热6.油温是否合适，可以先下去一些肉丝试试油温，如果放入的肉丝...

  2023-10-17蚕豆 食盐 肉丝

• 竹荪猪蹄汤能放盐吗

  

  竹荪猪蹄汤能放盐吗，竹荪,鸡粉,蜜枣,调味,不间断，主料猪蹄420g，竹荪30g辅料鸡粉适量，蜜枣1粒，清水适量做法1.食材：竹荪、猪蹄和蜜枣。2.将竹荪浸泡2小时左右，期间不间断更换清水，然后择洗干净，沥干。3.将猪蹄洗净，焯烫一遍，再次洗净。4.将猪蹄和蜜枣放入煮锅中，一次性加足适量的清水。5.盖锅盖，大火煮滚。6.揭盖，撇去汤面的油。7.整锅倒入电炖锅中。8.通电，大火，煲1小时。9.揭盖，放入竹荪。10.盖锅盖，继续煲30分钟。11...

  2023-10-17竹荪 鸡粉 蜜枣

• 家常豆腐紫菜汤的做法、窍门

  

  家常豆腐紫菜汤的做法、窍门，调味,最后,金针菇,鸡精,两面，豆腐紫菜汤的做法一主料豆腐 （1大块）辅料紫菜 （5克）葱 （两根）厨具无分类烧 十分钟 简单难度步骤1.坐锅热油，煎豆腐至两面稍黄。2.加清水600L（高汤更好）煮开，下紫菜同煮。3.加盐，鸡精调味，最后撒上葱花即可。 豆腐紫菜汤的做法二主料毛豆腐100g金针菇50g乐惠紫菜汤（海鲜味）20g调料食盐 适量鸡精1·5g调和油 适量胡椒粉2g芝麻油 适量步骤1.准备好...

  2023-10-17调味 最后 金针菇