不饱和

• 栗子有什么食用功效

  

  栗子有什么食用功效，功能,不饱和,食用,板栗,脂肪酸，补肾强身板栗常被称为“肾之果”，秋天吃栗子，对肾虚更是有良好的疗效，特别适合于治疗肾虚引起的腰膝酸软、腰腿不利、小便增多的症状，可起到强身健体的作用。应用于治疗肾亏引起的小便频繁、腰腿无力。健脾益气栗子对人体的滋补功能，可与人参、黄芪、当归等媲美。它所含高淀粉质可提供高热量，而钾有助维持正常心跳规律，纤维素则能强化肠道，有健脾胃、益气、壮腰、强筋、止血和消肿强心的...

  2023-10-19功能 不饱和 食用

• 海带上黏黏糊糊的粘液是什么

  

  海带上黏黏糊糊的粘液是什么，黏黏,不饱和,碳五,甘露醇,药用，海带里面的粘液，那是人们还不太熟悉的有机化合物----“甘露醇”。它是一种贵重的药用物质，现代科学研究证明，甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用。海带中含有二十碳五烯酸，它是一种不饱和脂肪酸。因此，干海带在水中浸泡的时间不宜过长，一般洗海带只需随手轻轻洗去一些细沙粒就可以了。 泡发后海带上的粘液是很有营养的，无须清洗掉。...

  2023-10-18黏黏 不饱和 碳五

• 瓜子、花生、五花肉哪个油脂含量最高？

  

  瓜子、花生、五花肉哪个油脂含量最高？，瓜子,油脂,花生,不饱和,能够，100g瓜子里大概含有脂肪53.4g，100g花生大概含有脂肪25.4g，相对来说，同是坚果，花生的脂肪明显要低于瓜子，不过花生经常会通过炒、炸使得味道更香，如果是炒花生、炸花生的话其油脂含量会加倍，这时候油脂含量要远高于瓜子，所以还得注意烹饪方式。而100g五花肉里大约含有37g脂肪，相对于油脂高的坚果来说还略低一些。经过烹饪，特别是蒸、煮之后可能还会逼出部分油脂。不过...

  2023-10-18瓜子 油脂 花生

• 干贝有什么好的营养价值

  

  干贝有什么好的营养价值，赖氨酸,不饱和,脂肪酸,氨基酸,海产品，干贝的营养很丰富，既然是肌肉，那么丰富的蛋白质是没跑的。干贝里面含有的多种人体必需氨基酸，尤其是谷氨酸，就好像味精一样，是鲜美的来源。 除了蛋白质，干贝里面还有丰富的不饱和脂肪酸。这个东西在海产品里面很丰富，我们也经常建议孕妇吃一些海产品，可以摄入充足的不饱和脂肪酸，也就是DHA，来帮助宝宝大脑发育。而且干贝里面的微量元素和矿物质含量也很丰富。像钾，镁，磷，钙，这些都是人体必需...

  2023-10-18赖氨酸 不饱和 脂肪酸

• 经常食用带鱼会对大脑造成损害吗

  

  经常食用带鱼会对大脑造成损害吗，带鱼,食用,脂肪酸,不饱和,智力，带鱼是大家餐桌上公认的美食，做法多样，而且营养丰富，有多重有益功效，不会对大脑造成损害。带鱼还是一味药材，具有补虚，解毒，止血之功效。常用于病后体虚，产后乳汁不足，疮疖痈肿，外伤出血。很多人利用带鱼给孩子补充营养，健脑强体，因为带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，且多为不饱和脂肪酸，这种脂肪酸的碳链较长，具有降低胆固醇的作用，带鱼含的脂肪不同于禽肉类，这些脂肪绝大部分是Omega-3...

  2023-10-18带鱼 食用 脂肪酸

• 血脂高能吃花生油吗

  

  血脂高能吃花生油吗，花生油,不饱和,脂肪酸,就是,调整，毫无疑问，肯定能吃的，血脂高的患者并不是说就不能再吃油脂含量很高的食物了，只不过是说高血脂的患者要注意少吃油脂含量高的食物。血脂高的人群要少吃或者不吃的是饱和脂肪酸食物，这里所说的花生油是属于不饱和脂肪酸，所以适当的摄入对身体也是有好处的。 近几年来，由于生活水平的不断提高和进步，三高的人群越来越多，其中高血脂的人群不断增长。高血脂的人群在后期的演变中很容易导致心血管疾病的出现，所以，...

  2023-10-18花生油 不饱和 脂肪酸

• 板栗泡酒用生板栗还是熟板栗

  

  板栗泡酒用生板栗还是熟板栗，板栗,生板栗,白酒,非常,不饱和，生板栗含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质等，并有肾果之称。其性味甘温。是一种能药食两用之佳品。入药具有补肾强筋、养胃健脾、活血止血之功。 用500克生板栗和白酒1500毫升白酒浸泡，酱香型白酒就可以，栗不用剥皮，洗干净晾干后切一个口放入白酒内就可以了。 封闭浸泡一个星期后发酵得差不多就可以喝了。体弱之人可长期服用，有益寿延年的作用。板栗酒是非常补的，只要长期坚持，不仅有助阳的...

  2023-10-18板栗 生板栗 白酒

• 补充卵磷脂喝豆浆有用吗

  

  补充卵磷脂喝豆浆有用吗，卵磷脂,豆浆,我们,不饱和,完全，豆浆中的大豆卵磷脂又是大脑的营养素，非常适合儿童以及老年人。对于工作需要强脑子的成年人是必须的。 此外豆浆的脂肪含量有20%左右，但是，在这部分脂肪中，竟然有80%左右都是不饱和脂肪酸。也就是说，如果我们以豆浆中的脂肪为每日的脂肪来源的话，我们根本不必担心脂肪超标的问题，甚至可以说是多多益善。当然了，这只是一种假设，因为我们也不可能完全靠豆浆来补充脂肪，豆浆中脂肪总的含量毕竟是少的。...

  2023-10-17卵磷脂 豆浆 我们

• 鱼油软胶囊可以减肥吗

  

  鱼油软胶囊可以减肥吗，鱼油,鱼油软胶囊,米色,能够,不饱和，鱼油软胶囊减肥效果不是很好，如果想减肥，可以通过饮食加适当的运动效果好。 大家之所以喜爱鱼油，是因为其中所含的多不饱和脂肪酸，具有抗炎，调节血脂等功效。但鱼油为何有如此神奇的功效一直是个迷，而最近一项研究结果可以提供一些解释。 研究人员给两组小鼠，分别喂食含有鱼油的高脂饮食和不含鱼油的高脂饮食。结果表明：食用鱼油的小鼠体重减轻了5%-10%，脂肪含量减少15%-25%。经过研究发现...

  2023-10-17鱼油 鱼油软胶囊 米色

• 心梗患者能吃鱼油吗、吃了效果好吗

  

  心梗患者能吃鱼油吗、吃了效果好吗，鱼油,保健品,脂肪酸,不饱和,远远，鱼油的主要有效成分叫Omega-3，一种多元不饱和脂肪酸。它是人体血管的清道夫，还能预防动脉硬化、中风和心脏病。鱼油是高血压、冠心病、脑中风、糖尿病、风湿性关节炎、癌症等疾病患者为首选保健品。鱼油也有抑制血小板凝聚的作用。 不少冠心病、心梗患者把鱼油作为降脂药品长期服用。但西安交通大学医学院副院长、心内科主任牛小麟指出，心梗患者服用鱼油没有预防再次复发的作用，规范的药物治...

  2023-10-17鱼油 保健品 脂肪酸

• 鱼油对心脏有好处吗

  

  鱼油对心脏有好处吗，鱼油,报告,脂肪酸,不饱和,动物，现在很多人都知道，心脏病人吃一点鱼油有好处。但是并不是每个人都很清楚其中的道理。其实是因为鱼油中含有一种Ω—3多聚不饱和脂肪酸，它可以储存在心肌细胞的膜上，阻断过多的钠、钙离子进入心肌，从而避免了危险的游走性的心律失常。 早在1989年，就有人做过这样一个试验：把2033位男性心脏病人 分为三组，第一组病人在饮食中对脂肪不加限制，对第二组病人建议在饮食中多吃纤维，...

  2023-10-17鱼油 报告 脂肪酸

• 孕妇头三个月吃鱼油好吗

  

  孕妇头三个月吃鱼油好吗，鱼油,不饱和,产品,营养品,亚麻酸，怀孕3个月可以适当吃些深海鱼油。许多科学家已证实，DHA对人脑和视网膜的神经细胞的增长和成熟有直接关系。DHA其实是一种Ω3不饱和脂肪酸。给宝宝一双明亮的眼睛DHA是二十二碳六烯酸的简称，它是一种多价不饱和脂肪酸，为胎儿脑神经细胞发育所必需。脑营养学家研究发现，DHA和胆碱、磷脂一样，都是构成大脑皮层神经膜的重要物质，能维护大脑细胞膜的完整性，并有促进脑发育、提高记忆力...

  2023-10-17鱼油 不饱和 产品

• 鱼油软胶囊吃多久见效

  

  鱼油软胶囊吃多久见效，鱼油,鱼油软胶囊,增强,不饱和,脂肪酸，鱼油软胶囊，见效时间因人而异。适合服用鱼油软胶囊的人群包括：三高人群，有关节炎、痛风、哮喘的人群以及饮食不规律，常吃油炸和高脂肪类食品的人群。不适合服用鱼油软胶囊的人群包括：儿童，孕妇，经期妇女。值得一提的是，鱼油软胶囊不能替代药物，实际治疗疾病的效果并不明显。在服用鱼油软胶囊期间，如果感到身体有任何不适，需要向医生咨询。鱼油软胶囊的作用价值还体现在高量的EPA和DHA含量中。鱼...

  2023-10-17鱼油 鱼油软胶囊 增强

• 鱼油软胶囊能擦脸吗

  

  鱼油软胶囊能擦脸吗，鱼油软胶囊,脂肪酸,不饱和,连接,鱼油，鱼油软胶囊能擦脸.鱼油软胶囊本身对改善面色憔悴,长痘,长座疮小粉刺的作用.有些护肤品都含有,如伊摩儿的滋养霜(可以当粉底和隔离霜用的)和修复霜都含有深海鱼油成分.不过自己挤出来擦脸估计肌肤也吸收不了. 脂肪酸是组成脂肪的重要成份,它的化学结构是以碳元素组成的长链主体.连接碳与碳之间的结构称键,脂肪酸中碳与碳之间连接均为一个键的称饱和脂肪酸.所有的饱和脂肪酸,在人体内都可以自然合成,...

  2023-10-17鱼油软胶囊 脂肪酸 不饱和

• 鱼油软胶囊能治疗老年痴呆症吗

  

  鱼油软胶囊能治疗老年痴呆症吗，鱼油,鱼油软胶囊,脂肪酸,不饱和,鱼类，长期以来，世界医学界就发现生活在北极附近的爱斯基摩人，很少患有心脑血管、高血压和癌症等疾病。而且还可以治疗老年痴呆症，听说鱼油软胶囊能够治疗老年痴呆症阿尔茨海默病即所谓的老年痴呆症。是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病，临床表现为认知和记忆功能不断恶化，日常生活能力进行性减退，并有各种神经精神症状和行为障碍。患病率研究显示，美国在2000年的阿尔茨海默病例数为450万例...

  2023-10-17鱼油 鱼油软胶囊 脂肪酸

• 吃鱼油软胶囊会发胖吗

  

  吃鱼油软胶囊会发胖吗，鱼油,鱼油软胶囊,不饱和,情况,动物，鱼油是一种提取自动物体内的不饱和脂肪油，这种不饱和脂肪油容易被人体消化吸收。所以不会发生发胖等情况。 不饱和脂肪酸可以调节血脂，降低甘油三脂及低密度脂蛋白胆固醇，增加高密度脂蛋白胆固醇的含量，减少脂肪的形成，防止肥胖症产生。因此经常喝深海鱼油是不会导致人发胖的，不用担心。...

  2023-10-17鱼油 鱼油软胶囊 不饱和

• 鱼油软胶囊的功效与作用

  

  鱼油软胶囊的功效与作用，鱼油软胶囊,三文鱼,不饱和,制作,鱼油，鱼油软胶囊能降低血脂和胆固醇，降血压，超重和高血压人群有助减肥和降血糖，促进新陈代谢，防止脂肪在血管壁堆积，预防血栓形成及动脉硬化。鱼油软胶囊是现代比较流行的保健品。它主要是提前深海的鱼体，如三文鱼，沙丁鱼等比较好。提炼出EPA,DHA来进行制作完成。对人体健康有很大的改善作用，能有效的调节血脂，降低血液粘稠度，防止血栓形成，预防心脑血管疾病鱼油软胶囊是现代比较流行的保健品。它...

  2023-10-17鱼油软胶囊 三文鱼 不饱和

• 海带粥的功效与作用

  

  海带粥的功效与作用，大型,为佳,甘露醇,海生,不饱和，软坚化痰通络，健脑益智安神。海带，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物。质量以色褐、体短、质细而肥厚者为佳。海带有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军”的美誉。中医将海带称为“昆布”，其味咸、性寒；入肝、胃、肾、肺经。可软坚化痰，祛湿止痒，清热行水。用于甲状腺肿、噎膈、疝气、睾丸肿痛、水肿...

  2023-10-17大型 为佳 甘露醇

• 茶油蒸香菇功效与作用

  

  茶油蒸香菇功效与作用，茶油,食用,人体,功能,不饱和，茶油来自大自然，本身有相当高的营养价值，加上茶油自然的生长方式和科学的加工方法，使茶油的品质更自然健康，茶油是稀有的木本植物油，比花生油、大豆油等草本植物油有更高的不饱和脂肪酸含量，食用后容易被人体吸收，同时还能促进人体对脂溶性纤维及钙、铁、锌等微量元素的吸收。含量丰富的不饱和脂肪酸能使血液中胆固醇的浓度降低。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。提高机体免疫...

  2023-10-17茶油 食用 人体

• 莲藕花生汤功效与作用

  

  莲藕花生汤功效与作用，花生,莲藕,不饱和,维生素,氨基酸，花生莲藕排骨汤可清热消痰、补血养颜的作用，若有贫血、心慌失眠的人可以多吃。一、花生的营养价值。花生中含有大约50%的脂质，25%的蛋白质，25%的维生素B1，维生素B2及维生素E等多种维生素。花生中所含的脂质基本都是不饱和脂肪酸，其中占一半的比例是但不饱和脂肪酸。花生中含有多种蛋白质，氨基酸的组成也十分多样，人体的8种氨基酸除了赖氨酸的含量较少以外，其他氨基酸含量都很丰富。二、莲藕是...

  2023-10-17花生 莲藕 不饱和