芝麻酱

• 牛肉干拌面怎么做好吃

  

  牛肉干拌面怎么做好吃，牛肉,芝麻酱,淀粉,牛肉干,料酒，主料四档窄鲜切面400g，牛里脊200g辅料香葱，温开水，辣椒油，盐，姜片，花椒，芝麻酱，淀粉，料酒，耗油，黑胡椒粉，酱油，油，大蒜做法1.牛肉切成小丁，加酱油，黑胡椒粉，料酒少许，盐，淀粉，用手抓匀，腌制半小时。芝麻酱加油调开，加醋，盐，加蒜泥，辣椒油拌匀备用。2.锅里热油，加花椒和姜片炝锅，炸出香味后捞出不要。倒入腌好的牛肉粒翻炒，直到变色出汁即可。3.煮锅里水开后放入面条，煮两三...

  2023-10-17牛肉 芝麻酱 淀粉

• 凉拌芝麻豆角的做法

  

  凉拌芝麻豆角的做法，芝麻酱,豆角,小段,冷水,鸡精，1、豆角洗净用手掰成小段；2、蒜切末；3、水开后将豆角焯熟；4、然后将焯熟的豆角过一下冷水；5、取一小确，倒入一些凉白开，兑芝麻酱；6、加入盐、鸡精和大蒜搅匀备用；7、把酱料淋在焯熟的豆角上即可。...

  2023-10-17芝麻酱 豆角 小段

• 芝麻酱拌豆角的营养价值

  

  芝麻酱拌豆角的营养价值，芝麻酱,豆角,宁静,植物,起来吧，芝麻酱拌豆角中的芝麻酱含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，含钙量比蔬菜和豆类都高得多，仅次于虾皮；芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍；增加皮肤弹性等。而豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静，调理消化系统，消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻。而且它还有健脾和胃、补肾止带的功效，特别适合脾胃虚弱所导致的食积、腹胀以及肾虚遗精、白带增多者食用。一道简单的菜肴也隐藏着很...

  2023-10-17芝麻酱 豆角 宁静

• 芝麻酱拌豆角怎么做

  

  芝麻酱拌豆角怎么做，芝麻酱,豆角,大蒜,时间,味精，芝麻酱拌豆角的做法一主料豆角（适量）芝麻酱（适量）大蒜（适量）做法1.豆角择洗干净备用。2.将豆角掰两到三段。3.大蒜切末备用。4.将豆角煮熟煮透。5.放凉水中过凉。6.将芝麻酱，芥末酱，盐味精，醋，白糖，香油加水调成汁。7.把蒜末撒在豆角上。8.淋上调好的汁儿拌匀即可。 芝麻酱拌豆角的做法二主料豆角600g配料油适量，盐适量，芝麻酱适量，大蒜适量，清水适量准备时间10分钟内制作时间10分...

  2023-10-17芝麻酱 豆角 大蒜

• 芝麻酱拌豆角煮几分钟、窍门

  

  芝麻酱拌豆角煮几分钟、窍门，芝麻酱,豆角,中毒,物质,蔬菜，主料豆角200克，芝麻酱2汤匙辅料盐3克，生抽1汤匙，白糖1茶匙做法1.原料。2.把豆角摘洗干净，切段。3.把豆角焯熟。4.焯熟的豆角加少许盐，白糖。5.芝麻酱加少许生抽拌匀。6.淋在豆角上拌匀。7.简单快手凉拌菜。烹饪技巧豆角一定要焯透，以防止中毒。因为豆角和其它豆类蔬菜一样，都含有皂角和植物凝集素，这两种物质对胃肠黏膜有较强的刺激作用，并对细胞有破坏和溶血作用，严重的还会出现出...

  2023-10-17芝麻酱 豆角 中毒

• 黑芝麻酱怎么吃

  

  黑芝麻酱怎么吃，芝麻酱,黑芝麻酱,莴笋,面粉,搅拌，早餐时用两勺黑芝麻酱与切片面包一起吃。黑芝麻酱拌黄瓜、甘蓝、胡萝卜丝一起吃。蒸豆角，用两勺黑芝麻酱，加一点盐，拌来吃。黑芝麻酱夹在馒头或花卷里一起吃。当然，如果做出比较浓稠的黑芝麻酱，还可以拿来当做饼馅、元宵馅等，制作传统美食。黑芝麻酱的吃法一：水墨莴笋用料主料：莴笋1根辅料：生抽2茶匙、黑芝麻酱2汤匙1.莴笋去皮洗净，买菜时请老板去皮更省时间2.黑芝麻酱加生抽，然后一点点加凉开水，调成合...

  2023-10-17芝麻酱 黑芝麻酱 莴笋

• 黑芝麻酱的功效与作用

  

  黑芝麻酱的功效与作用，芝麻酱,黑芝麻酱,益智,维生素,人体，黑芝麻酱中包含了黑芝麻所有的养分，在中医上有养肝补肾、健脑益智、美颜乌发等作用。如：1、黑芝麻酱中的氨基酸，在维生素B1、维生素E的协同作用下，能起到促进人体新陈代谢的作用。2、黑芝麻酱中的钙和铁，可以说是人体的补钙和补血能手，可促进骨骼发育和预防贫血。3、黑芝麻酱中的维生素E，有抗衰老和延年益寿的作用。4、黑芝麻酱中的生物素，在治疗脱发方面效果尤其值得肯定，更有无法养颜的作用。5...

  2023-10-17芝麻酱 黑芝麻酱 益智

• 黑芝麻酱的营养价值

  

  黑芝麻酱的营养价值，芝麻酱,黑芝麻酱,食品,维生素,保健，1、黑芝麻酱作为食疗品，有益肝、补肾、健脑、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品；2、黑芝麻酱的神奇功效，还在于它含有的维生素E居植物性食品之首。维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累，起到抗衰老和延年益寿的作用。3、科学家研究发现黑芝麻酱具有降血脂、抗衰老的作用，其食疗作用早已被公认，常食有益身体健康。...

  2023-10-17芝麻酱 黑芝麻酱 食品

• 食用黑芝麻酱的注意事项

  

  食用黑芝麻酱的注意事项，黑芝麻酱,食用,保健,芝麻酱,果是，黑芝麻酱很香，并且可搭配多种食物食用，更具有很好的保健功效。但这并不意味着我们可以肆无忌惮的食用。因为黑芝麻酱中含有大量的油脂，吃多了是会导致热量堆积，引起肥胖症的。更会引起血脂升高的问题，不利于降血脂。如果是高血压患者，在吃黑芝麻酱的时候就不能加盐，否则会导致血压升高。而如果是糖尿病患者，在吃黑芝麻酱的时候就不要加糖，避免糖分摄入过多致使血糖升高。如果是肥胖症患者，尽量少吃或者不...

  2023-10-17黑芝麻酱 食用 保健

• 芝麻酱拌菠菜的功效

  

  芝麻酱拌菠菜的功效，芝麻酱,菠菜,人体,蔬菜,健康，芝麻酱富含蛋白质、脂肪和多种维生素、矿物质，给我们的身体提供充足的营养，增强体质；较多的钙可以对骨骼和牙齿的发育有帮助，正在长身体的少年儿童可以多吃一些芝麻酱；芝麻酱还含有较多的铁，含量甚至比猪肝都高出很多，铁元素是构成人体的必不可少的元素之一，缺铁会影响到人体的健康和发育，最大的影响即是缺铁性贫血，所以多吃芝麻酱能够预防缺铁性贫血，还能对调整偏食厌食有积极的作用；芝麻酱还能防止头发过早变...

  2023-10-17芝麻酱 菠菜 人体

• 芝麻酱拌菠菜怎么做、做法

  

  芝麻酱拌菠菜怎么做、做法，芝麻酱,菠菜,一些,辅料,香油，做法一主料：菠菜(300g)、芝麻酱(适量)辅料：香油(适量)、大蒜(适量)、生抽(适量)、芝麻(适量)、盐(适量)做法：1.芝麻酱加入适量的水、生抽、少许盐调匀；2.蒜切碎；3.菠菜洗净；4.水烧开，下入生菜，约10-15秒立即捞出过冷水；5.挑出一些比较好的菠菜叶备用，余下部分菠菜切碎攥掉水分；6.加入大蒜碎、少许盐、香油；7.拌匀；8.取一菠菜叶，放入拌好的菠菜碎，四边折叠包好...

  2023-10-17芝麻酱 菠菜 一些

• 芝麻酱热汤面条的家常做法

  

  芝麻酱热汤面条的家常做法，芝麻酱,面条,左右,黄瓜,萝卜，做法一主料：面条600g、芝麻酱50g、酱油300g、油适量、盐适量、葱少量、姜少量、蒜少量、干辣椒少量、黄瓜1根、水萝卜适量、青蒜少量、花椒10g步骤：1.干切面600克左右。2.葱姜蒜和辣椒切末。3.酱油倒入碗里。4.黄瓜、水萝卜、青蒜洗净。5.大蒜剥好。6.准备干花椒。7.热油锅。放少许的油。油热后，加入花椒。8.小火。将葱姜蒜和辣椒放入。9.将酱油倒入。10.盛出即可。备用。...

  2023-10-17芝麻酱 面条 左右

• 芝麻酱做面条怎么做

  

  芝麻酱做面条怎么做，芝麻酱,面条,材料,味精,食用，材料：手擀面150克，芝麻酱1匙，麻油半匙，面条酱油1匙。做法：1、将酱油、芝麻酱、麻油放在碗内，拌匀成糊状。2、锅内放水煮沸，放入面条煮熟捞起装入碗内拌匀调料即可食用。3、用面条酱油可不用盐和味精。...

  2023-10-17芝麻酱 面条 材料

• 芝麻酱糖饼的做法窍门

  

  芝麻酱糖饼的做法窍门，芝麻酱,普通,面粉,左右,搅拌，做法一用料：普通面粉300克、芝麻酱100克、温水200ml、油1汤勺、红糖50克做法：1.面粉中慢慢加入温水，边加入边用筷子搅散成棉絮壮；2.然后把面揉成团，用擀面盆倒扣静置饧发20-30分钟；3.芝麻酱加入一汤勺左右的香油，顺着一个方向搅拌；4.搅拌到舀起澥好的芝麻酱成线状流下，堆叠后慢慢消失的状态为佳；5.面团擀开，饼皮可以稍薄一些，但饼皮下面一定要放足薄面，避免面太软粘住不好卷起...

  2023-10-17芝麻酱 普通 面粉

• 芝麻酱糖饼的热量高吗

  

  芝麻酱糖饼的热量高吗，芝麻酱,左右,面粉,发酵,白砂糖，芝麻酱糖饼热量：307 大卡（100克）脂肪(克)11.10纤维素(克)1.47碳水化合物(克)44.05蛋白质(克)7.04主料：面粉200克辅料：奶粉1大勺、酵母粉2克、色拉油适量、芝麻酱适量、红糖适量、白砂糖1茶匙、水(温)适量做法：1.将细砂糖加入面粉中；2.再加入奶粉；3.酵母粉中倒入少许温水，静止片刻，搅匀；4.将酵母溶液加入面粉中；5.一边继续加温水，一边用筷子搅拌，直至...

  2023-10-17芝麻酱 左右 面粉

• 黄瓜拉皮芝麻酱的做法

  

  黄瓜拉皮芝麻酱的做法，黄瓜,芝麻酱,辅料,鸡蛋,细丝，做法一主料：黄瓜2根、拉皮200克辅料：芝麻酱2汤匙、醋2汤匙、生抽1汤匙、精盐1/2茶匙、辣椒油1汤匙做法：1.拉皮用清水浸泡15分钟，然后冲洗一下；2.黄瓜切成细丝；3.香菜切末；4.碗中加入2汤匙芝麻酱，加入2汤匙醋、1汤匙生抽和1/2盐茶匙调匀；5.将黄瓜丝码入盘底；6.上面放上拉皮；7.淋上调好的芝麻酱；8.撒上香菜末；9.淋上现榨的辣椒油，拌匀即可。烹饪技巧调芝麻酱时不能用水...

  2023-10-17黄瓜 芝麻酱 辅料

• 粽子里的红糖馅如何做

  

  粽子里的红糖馅如何做，粽叶,一些,芝麻酱,冰箱,面粉，用料主料：糯米适量辅料：面粉适量、粽叶适量调料：白砂糖少许、红糖适量、水适量红糖粽子的做法1.糯米沥干，拌入少许白砂糖。红糖加面粉拌匀，可以放入料理机的干磨刀打一下，加适量水或油，团成小团2.粽叶如图卷起，顺序也是一勺糯米，一个红糖球，再一勺糯米。如图包起即可3.水开后下粽子。红糖馅的粽子，靠近里面红糖的糯米经常会出现夹生的现象。这是因为红糖馅太干，做馅的时候，可以水和油都加一些，量以稀...

  2023-10-17粽叶 一些 芝麻酱

• 芝麻酱饼的家常做法大全

  

  芝麻酱饼的家常做法大全，芝麻酱,面粉,左右,酵母,大全，做法一主料：面粉100克、色拉油10克、水65克、芝麻酱10克、白糖15克步骤：1.面粉先倒入容器中。2.倒入开水，搅拌均匀后，再倒入冷水混合成面团。3.醒三十分钟后，取出，擀长。4.擀成长方形大面片。5.麻酱，油和白糖混合均匀，然后涂在面片上，最好调成稠汁状比较好涂抹。6.然后从一头切个口子，顺边卷起。7.然后卷成一个团。8.擀成薄片，放平底锅中烙至熟即可。 做法二主料：普通面粉(2...

  2023-10-17芝麻酱 面粉 左右

• 老北京芝麻酱饼的做法

  

  老北京芝麻酱饼的做法，芝麻酱,醒发,白糖,老北京,小麦粉，主料：小麦粉500g、豆腐渣150g、油适量、芝麻酱适量、白糖适量、酵母粉适量步骤：1.小麦粉、豆腐渣用稀释后的酵母和成面团醒发。2.白糖、芝麻酱调和。3.醒发好的面。4.揉出面团中的气泡，擀成牛舌状。5.调和均匀的白糖、芝麻酱置于面上，并摊均匀。6.卷起，封住两端，做成大小均匀的饼剂。7.擀成圆饼。8.置于电饼铛烙熟。9.烙熟出铛的麻酱饼。切成小块即可享用。...

  2023-10-17芝麻酱 醒发 白糖

• 拌面芝麻酱怎么调好吃

  

  拌面芝麻酱怎么调好吃，芝麻酱,面条,味精,鲜肉,调味，芝麻酱拌面的做法一调料：芝麻酱175克，酱油75克，白砂糖10克，味精5克，盐25克，香油50克，辣椒油50克芝麻酱拌面的特色：面条不冷不热，麻香扑鼻，咸中带甜，是一种四时咸宜的小吃。芝麻酱拌面的做法： 1.取酱油，白糖，味精，精盐加水300克煮沸，即成调味用的鲜酱油。2.将芝麻酱加芝麻油搅成浆状麻酱。3.把面条投入沸水锅，煮约两分钟捞出，沥干水，用竹筷整齐地分别挑入10只碗内。4.每碗...

  2023-10-17芝麻酱 面条 味精