玉米

• 玉米糊的营养价值

  

  玉米糊的营养价值，玉米,我们,物质,膳食纤维,时间，1.玉米糊中含有亚油酸和维生素E，能使人体内胆固醇水平降低，从而减少动脉硬化的发生；2.玉米糊中含钙、铁质较多，可防止高血压、冠心病；3.现代医学研究表明，玉米糊中有丰富的谷胱甘肽，这是一种抗癌因子，在人体内能与多种外来的化学致癌物质相结合，使其失去毒性，然后通过消化道排出体外；4.粗磨的玉米糊中含有大量的赖氨酸，可抑制肿瘤生长；5.玉米糊还含有微量元素硒。硒能加速人体内氧化物分解，抑制恶...

  2023-10-17玉米 我们 物质

• 松子玉米的的正宗做法、窍门

  

  松子玉米的的正宗做法、窍门，玉米,香油,胡萝卜,正宗,甜椒，松子玉米的做法一用料主料：玉米300克辅料：松子（生）50克、甜椒20克、胡萝卜30克、油50克、葱2克、盐6克松子玉米的做法1.准备甜玉米粒2.开盖~倒去水~将玉米粒放入盘中3.准备松子4.锅烧热后倒油，小火，放松子5.放胡萝卜和甜椒粒煸炒6.放玉米粒煸炒片刻，加盐搅拌均匀即可 松子玉米的做法二主料玉米粒200克、青豆30克、胡萝卜40克、泡开香菇3朵辅料素虾仁适量、精盐1/2小...

  2023-10-17玉米 香油 胡萝卜

• 正宗酒鬼玉米的做法窍门

  

  正宗酒鬼玉米的做法窍门，玉米,正宗,酒鬼,材料,生粉，材料玉米粒250克（要新鲜刚巧剥的）蛋白两个，生粉50克，面粉25克，盐，胡椒粉，花生油。制作方法1、玉米过水捞出，沥干，加1个蛋黄，50克生粉，25克面粉，放盐，胡椒粉，搅拌好；五成热油，下锅用筷子轻轻搅散，炸3分钟捞出，2、油至七成热再炸至金黄色即可。制作要点：搅拌时要让玉米和生粉等完全结合，力求每颗玉米都裹上生粉面粉。且玉米粒是分开的，成粒状。...

  2023-10-17玉米 正宗 酒鬼

• 玉米糁的功效与作用

  

  玉米糁的功效与作用，玉米,维生素,北方,降血脂,纤维素，玉米糁含有丰富的营养素。在美国和其他一些发达国家，玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品，被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是糖尿病人的适宜佳品。同时玉米糁的做法比较多样，对于传统的北方人来说，可以直接加水像做稀饭般烹饪，其效果与稀...

  2023-10-17玉米 维生素 北方

• 玉米面粥哪些人不能吃

  

  玉米面粥哪些人不能吃，玉米面,太多,玉米,谷氨酸,红薯，1、不仅无害而且有益处。因为胃病容易导致消化不良，而玉米粥容易消化，并且还给胃粘膜增添了一层保护膜，免受胃酸或者胃蛋白酶的侵蚀。胃病要注意的是一定要禁烟 ,酒,咖啡,茶,辛辣食物.少吃含淀粉内的食物如：土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物。2、胃病主要忌冷硬辛辣刺激性食物，甜食吃多了容易反酸，玉米粥可能也有这个影响，但问...

  2023-10-17玉米面 太多 玉米

• 电烤箱烤玉米时间温度

  

  电烤箱烤玉米时间温度，玉米,温度,烤箱,电烤箱,时间，玉米先洗干净，水不用擦干，再一个一个的包上锡泊纸，放进预热好的烤箱180度到220度15分钟左右即可。刷一层料汁刷一层辣酱，分几次烤，现在想起来还是格外诱人~我用的水果玉米，在家用烤箱容易烤透，有嚼劲儿但也不会对牙齿进行过度考验。烤箱烤玉米怎么做：用料：水果玉米2根、椒盐、蒜茸辣酱、黄豆酱、黄油1、水果玉米2根，剥去外皮和玉米须。2、取紧贴玉米的外皮三五片洗净，嫩玉米须洗净，同玉米一起煮...

  2023-10-17玉米 温度 烤箱

• 玉米面粥的功效与作用

  

  玉米面粥的功效与作用，玉米面,用力,玉米,加速,微量元素，1、玉米保护心血管。中医认为，玉米有健脾利湿、调中和胃、利尿的作用，非常适合脾虚的人食用。2、玉米含有大量营养物质。玉米面中含钙、铁质较多，可防止高血压、冠心病，玉米面还含有微量元素硒，能加速人体内氧化物分解，抑制恶性肿瘤。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6―8倍，可以降低血中胆固醇的浓度，进而可起到预防心脑血管疾病的作用。3、同时，吃玉米时需用力咀嚼，对牙齿和面部肌肉可起到较好的...

  2023-10-17玉米面 用力 玉米

• 酒鬼玉米生粉不粘怎么办

  

  酒鬼玉米生粉不粘怎么办，玉米,生粉,酒鬼,这样,最后，用料玉米1个、盐少量、鸡蛋1个、椒盐适量、生粉4两酒鬼玉米的做法1、将玉米粒放在沸水中烫到7成熟，放入盐抓匀，放入鸡蛋清，生粉，将玉米粒完全包裹2、放入7成油温炸酥，捞起，再复炸，最后，撒上椒盐小贴士炸玉米粒的时候，用筛子将多余的生粉筛掉，这样玉米粒...

  2023-10-17玉米 生粉 酒鬼

• 松子玉米的营养价值

  

  松子玉米的营养价值，玉米,软化,维生素,离子,食用，松子味甘，性温，有益气健脾、润燥滑肠之功效。可用于肺燥咳嗽，皮肤干燥，肠燥便秘等。松子含蛋白质、亚油酸、挥发油、钙、磷、铁等。玉米又名玉蜀黍、苞谷。味甘、性平，有健脾开胃、除浊利尿、降脂降压等功效。适用于尿路结石、高血压、高血脂症等。玉米中所含淀粉、蛋白质、钙、维生素等均高于大米，玉米油中含亚油酸及谷固醇、卵磷脂、维生素，并含有丰富的纤维素。长期食用可降低胆固醇、软化血管，是心血管、冠心病...

  2023-10-17玉米 软化 维生素

• 烤玉米的做法大全

  

  烤玉米的做法大全，玉米,微波炉,搅拌,辣椒粉,大全，炉烤玉米的做法主料玉米1根、烧烤调料适量、蚝油适量烤玉米的做法1.玉米洗净擦干水份；2.将蚝油均匀的涂抹在玉米上；3.料理盒中放入托盘，将玉米摆在托盘上，微波炉高火5分钟后取出撒一层烧烤调料即可。 微波炉烤玉米的做法主料：嫩玉米两根辅料：油适量，盐适量，辣椒粉适量，孜然粉适量，味精适量做法1、嫩玉米剥去外面，洗净放入锅中，锅开后大火煮20分钟。2、煮好的玉米捞出控水，切成段。3、取一个碗，...

  2023-10-17玉米 微波炉 搅拌

• 玉米面粥的做法大全

  

  玉米面粥的做法大全，玉米面,搅拌,白糖,玉米,大全，玉米面粥的做法一食材玉米面粉20g、糖适量步骤1.锅中加入清水，烧开2.玉米面放入碗中，加水，搅拌均匀3.倒入开了的水中4.用勺子不停的搅拌，烧开，放入些白糖即可小贴士调好的玉米粉不要一次加入，要慢慢的边加边搅拌，没颗粒 玉米面粥的做法二材料：玉米面适量做法1、玉米面三汤匙。2、加入清水，边加水边搅拌，至玉米面成稀糊状。3、砂锅内注入适量清水，如果不喜欢太稀，可以少加水。4、水开后，慢慢倒...

  2023-10-17玉米面 搅拌 白糖

• 玉米糁怎么做好吃

  

  玉米糁怎么做好吃，玉米,花生,南瓜,豆浆,棒棒，用料玉米糁（黄）150g、花生100g、绿豆100g1.玉米糁2.花生提前在水泡一个小时3.绿豆提前在水里泡一个小时4.将绿豆、大米洗干净，放入锅内，同时也把玉米糁放进锅里，加适量水，把电饭煲调制煲粥就可以。5.给宝宝来一碗煮好的花生绿豆玉米糁粥再加两个卤好的鹌鹑蛋，棒棒滴6.花生绿豆玉米糁粥外加两个鹌鹑蛋，来份凉拌小黄瓜，配上豆沙包，O（∩_∩）O哈哈~一顿简单营养的早餐就O...

  2023-10-17玉米 花生 南瓜

• 生燕麦片怎么吃

  

  生燕麦片怎么吃，玉米,土豆,大米,枸杞,藜麦，五谷杂粮饭材料：大米、生燕麦片、小米、玉米、土豆、胡萝卜、五花肉、豌豆做法：1、豌豆洗净，玉米剥下颗粒，土豆、胡萝卜去皮切成小丁。2、五花肉洗净切成小条放入锅中，小火煸出油份至表面金黄。3、加入少许生抽上色。4、大米、小米、生燕麦混合，淘洗干净，先加入平时煮饭的水量，再加入玉米、土豆、胡萝卜。（如果先全部加在一起，视觉上会影响清水的用量，淘好米后按平时煮饭的口感添加清水就可以了）5、加入煸香的五...

  2023-10-17玉米 土豆 大米

• 排骨香菇玉米汤功效

  

  排骨香菇玉米汤功效，玉米,化为,人体,多种维生素,纤维素，猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康；具有滋阴润燥、益精补血的功效，适宜于气血不足，阴虚纳差者。玉米中含有丰富的营养元素，具有益肺宁心，健脾开胃，防癌，降胆固醇，健脑之功效；玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点；香菇中有一种一般蔬菜...

  2023-10-17玉米 化为 人体

• 电饭煲玉米香菇排骨汤的做法

  

  电饭煲玉米香菇排骨汤的做法，玉米,味精,慢慢,电饭煲,材料，做法一材料排骨1斤，玉米2个，香菇5个，盐、味精少许。做法：1、先将排骨烫去血水，玉米切段，香菇泡软去蒂。2、水煮排骨、玉米、香菇，大火煮开后转文火，慢慢煨炖约1小时，撒盐、味精即可。材料准备：香菇、玉米、猪肋排、姜、油、酱油、盐、醋。 做法二1、将干香菇放入30℃左右的温水中浸泡30分钟，洗净挤去水份，不用切。2、将排骨剁成块状，在开水锅中快速飞水，撇去的浮沫。捞起备用。3、飞好...

  2023-10-17玉米 味精 慢慢

• 饭店甜松子玉米的家常做法

  

  饭店甜松子玉米的家常做法，玉米,淀粉,快速,调味汁,去除，主料玉米200g，松子100g辅料油适量，盐适量，葱适量，姜适量，蒜适量，鲜贝露调味汁适量，生抽适量，水淀粉适量，白糖适量，番茄酱适量步骤1.买来的松子。2.剥出来的松仁。3.玉米焯水。4.油热爆香葱姜蒜。5.下入玉米翻炒。6.加鲜贝露调味汁。7.加生抽。8.加松仁。9.加白糖。10.快速翻炒。11.加番茄酱。12.加水淀粉，翻炒均匀即可出锅。小贴士1、玉米先焯水，可以去除冰箱食品的...

  2023-10-17玉米 淀粉 快速

• 松子玉米的的正宗做法

  

  松子玉米的的正宗做法，正宗,玉米,虾仁,香油,炒锅，主料玉米粒200克，青豆30克，胡萝卜40克，泡开香菇3朵，素虾仁精盐1/2小匙，味素1/3小匙，香油1小匙做法1.将主料用开水氽烫捞出沥干水份。2.炒锅内加入500克花生油（色拉油），油温升至温热时放入主料过油捞出沥油。3.炒锅烧温热，加入适量底油，投入主料及调味料，炒匀，加入水淀粉勾芡，淋香油出勺装盘。...

  2023-10-17正宗 玉米 虾仁

• 正宗脆皮玉米做法窍门

  

  正宗脆皮玉米做法窍门，玉米,混合,玉米粉,正宗,平底锅，脆皮玉米的做法一材料：玉米粉300克白面粉100克白糖适量酵母粉4克做法：1把玉米粉和白面粉，过筛以后，混合放到面盆里2在面粉里加入适量白糖，根据个人口味加白糖，然后把酵母粉放入面粉里混合3用温水和面，面糊要调的稀糊糊的，玉米比较粗糙，粘性差，基本不会很有弹性4盖上盖子发酵，玉米粉的发酵没有白面粉发酵的效果那么明显。感觉面糊胀大了，就可以了5平底锅要厚的那种，如果没有就用压力锅，比较厚...

  2023-10-17玉米 混合 玉米粉

• 脆皮玉米哪种口味好吃

  

  脆皮玉米哪种口味好吃，玉米,口味,咖喱,重庆,香葱，脆皮玉米现有番茄、甘梅、草莓、奶油、芝士、香辣、椒盐、柠檬、香芋、水蜜桃、巧克力、哈密瓜、菠萝、苹果、香蕉、橙子、椰香、咖喱、海苔、海鲜、孜然、麻辣、香葱、奥尔良、黑胡椒等几十种口味，脆皮玉米是一种2014年兴起的美味食物，也称为台湾烤玉米。发源于台湾，后传入重庆，在重庆发展向了全国。脆皮玉米采用中原地区所独有的脆甜玉米改良制作。主要食材是初秋新鲜玉米和新鲜的鸡蛋液，配上番茄酱，黑胡椒酱，...

  2023-10-17玉米 口味 咖喱

• 奶香玉米烙怎么炸脆、做法

  

  奶香玉米烙怎么炸脆、做法，玉米,生粉,一点,漏勺,锅铲，做法一：原料：罐装甜玉米（超市均有售），生粉，吉士粉，油调料：糖粉（买不到可以用白糖替代）工具：锅，盆，漏勺，锅铲1：先把罐头打开倒到水（稍微漓干一点），同时拿个锅烧烫（这点很关键要不然会粘底的）再倒入3碗油小火慢慢烧2：拿个大一点的盆把生粉，吉士粉（只要大半镣勾）和漓干的玉米都到进去均匀搅拌（直到没棵玉米上都裹上生粉为止）拿漏勺把搅拌好的玉米捞出来删去多余的生粉3：这时油也烧好了（自...

  2023-10-17玉米 生粉 一点