海参

• 简单的红烧海参正宗做法大全

  

  简单的红烧海参正宗做法大全，海参,大全,胡萝卜,简单,正宗，红烧海参的家常做法一主料海参（干）4个辅料红椒1个，柿子椒1个调料食盐少许，味精少许，水淀粉少许，葱白2根，植物油适量做法1.油热后，下椒条爆炒。2.然后把切好的海参入锅继续翻炒。3.加四海面酱少许翻炒，然后下入葱丝，最后加入调好的水淀粉，加少许盐和味精适量，大火收汁，出锅即可。营养功效海参含丰富的蛋白质、钙和钠、是滋补食品，具有补血调经、安胎的功用，最适宜怀孕后期食用。 红烧海参...

  2023-10-17海参 大全 胡萝卜

• 清炖海参汤的做法大全

  

  清炖海参汤的做法大全，海参,香菜,完整,味精,大全，原料海参150克，水发玉兰片、水发冬菇各25克、香菜叶、熟猪油、料酒、味精、盐、香油、胡椒粉、鲜汤各适量。做法1、将水发海参洗净，顺长向切成抹刀片。2、将玉兰片洗净，切成片。3、将冬菇洗净，去蒂，切片；香菜叶洗净，切段。4、锅内添水煮沸，放海参片、玉兰片和冬菇片焯烫，捞出装碗。5、锅内注熟猪油烧七成熟，加鲜汤、料酒、味精、盐烧开。6、将少许沸汤冲在大汤碗内，烫一下海参片。7、把汤滗回锅内，...

  2023-10-17海参 香菜 完整

• 清汤海参怎么做好吃

  

  清汤海参怎么做好吃，海参,料酒,香菜,汤碗,将发，原料水发海参250克，水发玉兰片25克，水发冬菇25克，香菜（用叶）25克，熟猪油25克，料酒15克，味精3克，盐4克，香油10克，胡椒粉2克，鲜汤适量。做法1、将发好的海参洗净，顺长向切成抹刀片，大的片成3片，小的片成2片；玉兰片洗净，切成片；冬菇洗净，去蒂，破开；香菜洗净，清毒；2、锅内加水，浇沸后下入海参片、玉兰片和冬菇片焯烫一下捞出，控净水，盛在汤碗内；3、将锅架在火上，放入熟猪油烧...

  2023-10-17海参 料酒 香菜

• 海参蒸蛋要蒸多久才熟

  

  海参蒸蛋要蒸多久才熟，海参,香油,蛋液,香葱,表面，用料鸡蛋，海参，香葱，酱油，香油，水做法1.准备好食材，海参提前泡发。2.将鸡蛋搅打成蛋液，倒入1：1或1：1.5的水搅匀。3.用滤网将蛋液筛入蒸碗中，取一半海参切碎放入碗中，用牙签扎破蛋液表面起泡。4.盖上保鲜膜水开后小火蒸8-10分钟。5.然后将另外半颗海参放入碗中再蒸3-5分钟。6.出锅后撒少许香葱粒，生抽和香油调味即可。...

  2023-10-17海参 香油 蛋液

• 海参蒸蛋做法、窍门

  

  海参蒸蛋做法、窍门，海参,鸡蛋,蛋液,香葱,如果，主料：海参（水浸）1个鸡蛋3个调料：生抽1汤匙香油1茶匙细香葱2根做法1.准备好食材，海参提前泡发好，将鸡蛋磕入一个大碗中，搅打成蛋液，倒入1：1.5的温水搅匀2.用筛子将蛋液过滤一次，把过滤好的蛋液倒入容器中，如果表面有小气泡可用牙签扎破，盖上盖或用保鲜膜盖住，放锅里面隔水蒸8-10分钟3.利用这个时间处理一个海参，放开水锅里焯一下水，切成粒，小香葱切碎4.蛋羹出锅后，撒海参粒、少许香葱粒...

  2023-10-17海参 鸡蛋 蛋液

• 正宗凉拌海参的简单做法

  

  正宗凉拌海参的简单做法，海参,简单,黄瓜,正宗,香菜，主料半干海参5个，尖椒2个，黄瓜半根辅料香菜两根，白醋少许，东古一品鲜少许，盐少许，糖少许做法1.海参泡发两天，期间更换四次水！2.将海参切成一厘米见方的块，装盘备用。3.将尖椒去籽，洗净，切成一厘米见方的块。4.将半根黄瓜切成菱形块。5.将所有原料和调料放在一起拌匀，根据口味不同进行调整。小贴士海参不能沾油，否则海参就会化掉！...

  2023-10-17海参 简单 黄瓜

• 海参什么时候吃最好

  

  海参什么时候吃最好，海参,最好,功能,这类,什么时候，海参早上空腹吃最好。人在早上时，身体内的营养物质经过一夜的代谢，消耗得差不多了，这时候胃肠都处于饥饿状态，吃海参消化最好，吸收也最高，能起到很好的保健养生作用。老年人吃建议切碎熬粥喝，早上喝海参粥，养胃、补充营养、还减轻消化负担。晚上不建议吃海参。 海参的营养价值极高，尤其是蛋白质的含量很高，这类食物需要很好的胃肠消化功能才能确保吸收完全，晚上时胃肠的功能下降，吸收不完全，还增加胃肠负担...

  2023-10-17海参 最好 功能

• 肉末海参的简单做法、窍门

  

  肉末海参的简单做法、窍门，海参,料酒,猪肉,简单,刺参，肉末海参的家常做法一主料海参2只、猪肉80g调料花生油25ml，食盐适量，酱油10ml，葱15g，姜5g，蚝油5ml，水淀粉适量，五香粉2g，高汤适量做法1.干刺参洗净泡发备用。2.猪肉切成末。3.热锅下油，放入少许葱姜末炝锅。4.放入猪肉末。5.翻炒出香味。6.加入酱油和美极鲜炒香。7.加入高汤，葱姜末，盐，五香粉炒匀烧开。8.放入刺参。9.盖盖转小火炖20分钟。10.将海参放入盘中...

  2023-10-17海参 料酒 猪肉

• 海参和鸡蛋能同时蒸吗

  

  海参和鸡蛋能同时蒸吗，海参,鸡蛋,刺参,宝库,有一种，海参和鸡蛋能同时蒸1、可以和鸡蛋一起吃;将冷冻(或冷藏)的水发鲜刺参放入开水煮一下,或用开水烫透,每早食一个,可蘸蜂蜜和白糖,也可放入牛奶中送服,常年坚持,有强身健体的功效;也可蘸蒜蓉辣酱。值得一提的是,海参是世界上少有的高蛋白、低脂肪、低糖。无胆固醇的营养保健食品,倍受中老年人的青睐。海参中的营养成分不仅丰富,而且均衡、合理,吃了不会浪费营养,机体吸收快而充分,是难得的天然营养宝库。2...

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• 海参怎么蒸好吃又简单

  

  海参怎么蒸好吃又简单，海参,蛋液,香葱,香油,简单，原料海参一个、鸡蛋三个、小香葱两根、生抽、香油做法1、准备好食材，海参提前泡发好；2、将鸡蛋磕入一个大碗中，搅打成蛋液，倒入1：1.5的温水搅匀；3、用筛子将蛋液过滤一次；4、把过滤好的蛋液倒入容器中，如果表面有小气泡可用牙签扎破，盖上盖或用保鲜膜盖住，放锅里面隔水蒸8-10分钟；5、利用这个时间处理一个海参，放开水锅里焯一下水，切成粒，小香葱切碎；6、蛋羹出锅后，撒海参粒、少许香葱粒、生...

  2023-10-17海参 蛋液 香葱

• 海参羊肉汤的功效与作用

  

  海参羊肉汤的功效与作用，海参,类似,羊肉,猪肉,牛肉，海参羊肉汤补肾益肾、养血。产妇食之，有利于身体的康复。海参生于海中，其性温补，类似人参，故名海参，其肉细嫩，营养价值高，其蛋白质含量较猪肉、瘦猪肉、瘦牛肉还高，并含其他矿物质（如钙、磷、铁、碘等），历来被视为餐中珍肴，对虚损劳弱有补肾益精、养血润燥、滋阴健阳等作用。而羊肉甘温，能温肾助阳、补益精血、益气补中、温暖脾胃。因此，海参、羊肉相配，补肾、益肾养血功效尤为增强，实为滋补强壮佳品，产...

  2023-10-17海参 类似 羊肉

• 海参捞饭的汤汁怎么做

  

  海参捞饭的汤汁怎么做，海参,杏鲍菇,西兰花,清洗,小朵，主料杏鲍菇100g，西兰花100g，海参50g，米饭100g辅料油适量，盐适量，葱适量，姜适量，鲍鱼汁适量，蚝油适量步骤1.杏鲍菇清洗干净、切滚刀块。2.西兰花洗净切成小朵。3.锅中烧开水，加入少许的盐和油，把杏鲍菇和西兰花放入焯水后，捞出备用。4.海参去肠洗净备用。5.炒锅热油，放入葱姜煸炒出香味后，捞出葱姜不要。6.加入鲍鱼汁、蚝油、少许的清水烧开。7.放入海参煮开后，倒入焯过水的...

  2023-10-17海参 杏鲍菇 西兰花

• 海参羊肉汤的做法

  

  海参羊肉汤的做法，海参,左右,羊肉,调味,一起，海参羊肉汤的做法一主料羊肉（瘦）500克辅料海参（干）50克调料姜5克，葱白15克，胡椒粉1克，盐5克做法1.先将海参泡发，剪开海参体，除去内脏洗净；2.海参煮10分钟，连水一起倒入碗中泡2个小时；3.羊肉洗净，切片，用开水焯一下去腥味和血水；4.羊肉放入砂锅，加适量清水，用小火将羊肉片煮至将熟；5.加入碗中海参和泡海参用的水，煮沸；6.加姜末、葱段、胡椒末、精盐等调味即可。食物相克海参（干）...

  2023-10-17海参 左右 羊肉

• 海参捞饭的做法、窍门

  

  海参捞饭的做法、窍门，海参,生粉,西兰花,胡萝卜,老抽，海参捞饭的家常做法一主料海参1只，胡萝卜1只，西兰花1只，米饭1碗辅料鸡汁1勺，料酒1勺，蚝油1勺，酱油1勺，糖1／2勺，盐1／2勺，葱段适量，水淀粉1勺做法1.泡发好的海参沸水入锅焯1分钟，去腥烫熟备用。2.西兰花切小块，胡萝卜改刀成简单五瓣花状，沸水焯熟备用。3.葱切小段，热油煸香后捞出不要。提前以鸡汁、酱油、蚝油、盐、糖及水调成一碗调味汁，小火直接倒进葱油锅中，待沸腾后入海参焖煮...

  2023-10-17海参 生粉 西兰花

• 海参花的功效与作用

  

  海参花的功效与作用，海参,老化,功能,增强,辐射，1.延缓衰老，提高免疫力，具有抗疲劳的功能。2.治愈创伤，抗炎，成骨和预防组织老化有特殊作用。3.能防治缺铁性贫血和再生障碍性贫血。4.抗病毒，抗真菌，抗辐射功能。5.防治十二指肠溃疡，健脾养胃，预防胃癌及消化不良。6.具有美容效果，使皮肤的皱纹减小，变得润泽而富有弹性。7.具有抑制癌细胞生长作用，能增强肿瘤患者免疫力，起抗癌的作用。8.促进性激素分泌作用，提高性功能，延缓衰老。9.预防心脑...

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• 海参鸡汤的功效与作用

  

  海参鸡汤的功效与作用，海参,乌骨鸡,功效,虚劳,作用，具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。中医药评价乌骨鸡有养阴退热功用。治虚劳骨蒸、羸瘦、消渴、脾虚滑泄露、下痢口噤、崩中、带下。...

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• 海参花怎么吃、家常做法大全

  

  海参花怎么吃、家常做法大全，海参,橄榄油,芦笋汁,调料,大全，海参花的做法一、银丝海参花辅料：蛋白、豌豆苗调料：盐、味精、胡椒粉、醋、上汤。做法1、海参花化冻后整理成丝状；豆苗洗净备用。2、锅中放入上汤，加入焯过水的海参花烧开调味。3、将蛋白甩入锅中成丝状，装碗加豆苗即可。特点：汤鲜味醇，微带酸辣。 海参花的做法二、参花翡翠捞饭辅料：芦笋调料：盐、胡椒粉、上汤、橄榄油。做法1、芦笋切段焯水过凉，在搅拌机中打成芦笋汁；干海参花在烤箱中烤香；香...

  2023-10-17海参 橄榄油 芦笋汁

• 海参鸡汤的家常做法

  

  海参鸡汤的家常做法，海参,公分,青菜,冷却,汤煲，海参鸡汤的做法一主料土鸡（1只）海参（3根）做法1.冷水泡发海参，三天三夜，每天早晚换一次水，注意一定要用瓷具泡，并确保绝对的无油无盐，不然海参会腐烂变质，或者融化。泡海参的瓷具必须放在冰箱里哦，水一定要没过海参一截，确保有足够水分可以泡发2.在泡发海参的第二天夜里开始炖鸡汤，先把鸡洗干净，不要切碎，拿热水过血水后，放入汤煲，在鸡的肚子里塞三片姜，然后注入滚烫的开水，稍微没过鸡3公分左右，鸡...

  2023-10-17海参 公分 青菜

• 海参搭配什么煲汤最好、煲什么汤

  

  海参搭配什么煲汤最好、煲什么汤，海参,最好,红枣,材料,搭配，海参羊肉汤材料：羊肉(瘦) 500克，海参(干) 50克，姜5克，葱白15克，胡椒粉1克，盐5克。做法：1、用40°C温水将海参泡软后，剪开参体，除去内脏，洗净，再用开水煮10分钟左右，取出后连同水倒入碗内，泡2-3小时。2、将羊肉洗净，去血水，切成小块，加水适量(约50g)，小火炖煮，煮至将熟，将海参切成小块放入同煮，再煮沸15分钟左右，加入生姜末、葱段、胡椒末及精盐，...

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• 海参红烧肉的功效与作用

  

  海参红烧肉的功效与作用，海参,健康,增强,红烧肉,功效，海参红烧肉具有健脾养脾、补血养血、调理肠胃、防癌抗癌、滋阴补阴、开胃消食、抗衰老、增强抵抗力等功效哦。健康功效：五花肉：补肾、滋阴、益气海参：补肾、止血、润燥冰糖：和胃、健脾、润肺止咳...

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