蔬菜

• 怎么确保生吃蔬菜干净卫生

  

  怎么确保生吃蔬菜干净卫生，蔬菜,淘米,农药,生吃,清洗剂，1、买有机蔬菜吃 有机蔬菜的生产标准众所周知是非常严苛的，并且在蔬菜生长的过程中是严禁用药的，这一点可以避免了农药残留的问题。虽然价格上略贵些，但是跟健康相比又算得了什么呢。 2、使用专用蔬菜清洗剂清洗 要想把蔬菜上的脏东西以及过往的农药清洗干净，除了多清洗几遍外，我们也可以借用外力，比如一些专用的蔬果清洗剂。总之就是多冲洗多浸泡。 3、用淘米水洗。 也有人担心蔬果清洗剂的安全问题的...

  2023-10-18蔬菜 淘米 农药

• 什么蔬菜不能放入微波炉

  

  什么蔬菜不能放入微波炉，蔬菜,微波炉,大蒜,加热,维生素，前段时间有新闻还报道有个女孩用微波炉热双皮奶被炸伤，所以微波炉作为一种日常总会用到的家用电器，使用时还是有许多禁忌的。以下三种蔬菜是不适宜放在微波炉里加热的。 1.西兰花 用微波炉加热会使其中的抗氧化成份几乎消耗殆尽，所以不适合用微波炉烹饪。 2.芦笋 芦笋中含有大量的维生素c和抗氧化物质，这种维生素并不稳定，遇强微波强热量很容易被分解，从而导致营养成份流失。 3.大蒜 大蒜本来有抗...

  2023-10-18蔬菜 微波炉 大蒜

• 宝宝不吃蔬菜怎么办

  

  宝宝不吃蔬菜怎么办，蔬菜,青菜,爸爸妈妈,孩子,尝试，首先要注意一下，这种不吃蔬菜的偏食行为，会对宝宝身体健康产生的危害。 健康威胁 容易缺乏维生素（C、E…等）和矿物质，造成抵抗力降低、容易生病、伤口不易复原与贫血…等问题。 缺乏纤维质的摄取，容易引起便秘。高佩琪医生指出，许多2〜3岁的小朋友，正处于训练如厕能力的阶段，若他刚好不爱吃蔬菜，大便就会很硬、上不出来，上厕所时会痛，因此，他就不敢上厕所，恶性循环下，...

  2023-10-18蔬菜 青菜 爸爸妈妈

• 糖尿病人宜吃哪些蔬菜

  

  糖尿病人宜吃哪些蔬菜，蔬菜,颜色,选择,膳食纤维,食用，糖尿病人选择蔬菜，可以是膳食纤维丰富的蔬菜，饱腹感强一些，能量低，对于血糖的影响较小，可以选择西兰花、白菜花、卷心菜、芹菜、黄瓜、茄子、生菜、鸡毛菜、莴笋、青椒等，其次要注意量的选择，还有颜色的搭配，尽量深颜色的多一些。 蔬菜基本都能食用！ 蔬菜能够给我们提供丰富的膳食纤维，它具有增加饱腹感，能量又低，还可以促进肠道蠕动，改善肠道菌群。此外膳食纤维对于血糖的影响比较小，所以可以选择膳食...

  2023-10-18蔬菜 颜色 选择

• 蔬菜面条都有哪些蔬菜

  

  蔬菜面条都有哪些蔬菜，蔬菜,面条,维生素,芦笋,西兰花，一、西兰花 西兰花含蛋白质、膳食纤维、B族维生素、维生素C和胡萝卜素等，营养成分位居同类蔬菜之首。食用方法：先用开水焯一遍，再加入面条的卤料中拌匀即可。 二、芦笋 芦笋被称为“蔬菜之王”，含有丰富的蛋白质、纤维素、钙、维生素等，氨基酸含量比其他蔬菜高出27%，不仅营养成分含量高，且所含组分比例得当。食用方法：将芦笋洗净切段用开水焯熟后加入卤料里，最后再加入煮熟的...

  2023-10-18蔬菜 面条 维生素

• 哪些蔬菜适合减肥

  

  哪些蔬菜适合减肥，蔬菜,物质,土豆,白萝卜,一来，1、首推膳食纤维比较丰富的蔬菜 包括芹菜、竹笋等。丰富的膳食纤维吃进去以后，遇水膨胀，会有较强的饱腹感。这样一来，其他食物摄入的就少了，而膳食纤维本身热量有限。一来一去，我们在不用挨饿的同时还减少了能量的摄入。 2、黄瓜 黄瓜含有较高的水分，适当吃一些，会加速人体的代谢。此外。黄瓜中还含有一种物质，能够阻止摄入的糖类转化为脂肪，脂肪少了可供囤积的也就少了，长此以往便能将体重减下来。 3、白萝...

  2023-10-18蔬菜 物质 土豆

• 卖蔬菜利润怎么样

  

  卖蔬菜利润怎么样，蔬菜,利润,价格,批发市场,空间，我本人目前在菜市是做干货调料类的，近几天也准备上蔬菜了！以前也做过，因为孩子小才没有做了！ 蔬菜的利润很可观的，具体的利润和盈利我分为五点来谈一下！ 一、进货渠道 二、价格的制订 三、菜品的摆放及整理 四、如何有针对性的销售 五、销售渠道的扩展 1、进货渠道 进货渠道估计很多人会嗤之以鼻，不就是到批发市场去批吗？ 没错，但这只是一个方面！而且批发市场也不是最便宜、最新鲜的！批发市场我们就不...

  2023-10-18蔬菜 利润 价格

• 哪些蔬菜农药残留最少

  

  哪些蔬菜农药残留最少，蔬菜,农药残留,农药,残留,控制，不同的蔬菜在种植过程中受到其地域，季节，种植者种植技术的影响，农药残留并没有一个准确的估计，同一种蔬菜，有的农户打药多久残留多，有的打药少就残留少，有的蔬菜在上市前发生了病虫害，进行防治，那其残留量可能就会多，而不发生病虫害的就残留较少，不能一概论之。大众并不需要对农药抱有一种畏之如虎的心态，其实，只要合理使用农药，就能够保障食品质量的安全，将农药残留量控制在国家规定的食品质量安全标准...

  2023-10-18蔬菜 农药残留 农药

• 农村蔬菜和城里蔬菜有什么区别

  

  农村蔬菜和城里蔬菜有什么区别，蔬菜,城里,农药,种植,机构，首先，您这个问题的提法是不规范的，农业行业没有这两种蔬菜的提法。但我姑且理解成如下概念来解答吧。即 农村蔬菜=原生态、非市场化、自产自销的蔬菜，城市蔬菜=市场化、规模化种植的蔬菜。说区别，就说说各自的优劣吧。 农村蔬菜：因为种植方式相对原始，从安全的角度来说安全，口感也会好很多 ，但是外观的统一性会差，就是我们专业术语说的产品标准化弱。但农村蔬菜也未必就真正安全，考虑到种植者对安全...

  2023-10-18蔬菜 城里 农药

• 种什么蔬菜一次种植长期收获

  

  种什么蔬菜一次种植长期收获，蔬菜,种植,一次,播种,还有，如果农夫理解没有错误的话，这个长期应该是可以连续采收多年的意思吧。在农村里基本上多数的蔬菜，都是当年播种当年采收，或者是当年播种第二年采收。而采收完以后第二年还想再吃，又得重复播种。这样对于农民来说，确实是一件很累人的事情。那有木有什么蔬菜是一次种植长期收获的呢？这样的蔬菜真的有哦！ 佛手瓜 佛手瓜也叫寿瓜，丰收瓜、洋瓜、合手瓜、捧瓜等。这是一种既能当蔬菜，又能直接当水果食用的蔬菜。...

  2023-10-18蔬菜 种植 一次

• 怎样让孩子爱吃蔬菜

  

  怎样让孩子爱吃蔬菜，蔬菜,一些,孩子,食品,改变，步骤/方法1、添加辅食蔬菜不可少从婴儿期开始，就应该适时地给孩子添加一些蔬菜的辅助食物，刚开始可以给孩子喂一些用蔬菜挤出的汁或用蔬菜煮的水，如西红柿汁、黄瓜汁、胡萝卜汁、绿叶青菜水等，然后可以给孩子喂些蔬菜泥。到了孩子快1岁的时候就可以给他们吃碎菜了，可以把各种各样的蔬菜剁碎后放入粥、面条中喂孩子吃。2、把蔬菜做成带馅食品饺子、包子等馅食品大多以菜、肉、蛋等做馅，这些带馅食品便于儿童咀嚼吞咽...

  2023-10-18蔬菜 一些 孩子

• 19年种植什么蔬菜好

  

  19年种植什么蔬菜好，蔬菜,种植,赚钱,保护,农民，种植什么蔬菜好？这是一个非常非常难回答的问题。因为这个问题最好的答案就是种植能够赚钱的蔬菜。什么样的蔬菜能够赚钱呢？谁也没办法准确的回答您，因为什么样的蔬菜都可能赚钱，也可能亏损，全看市场供求关系。 【播种田】在蔬菜行业工作了26年，最大的困惑就是蔬菜价格的剧烈波动，蔬菜价格的不稳定，无论是国家、社会、企业，还是个人，到目前为止都没有找到一种有效的办法进行调控。 以【播种田】26年的工作经...

  2023-10-18蔬菜 种植 赚钱

• 蔬菜面条怎么做

  

  蔬菜面条怎么做，蔬菜,面条,胡萝卜,鸡蛋,南瓜，1、榨汁 做彩色面条，用的最多的是菠菜和胡萝卜，南瓜泥也是其一。对于面条的颜色，榨汁很关键。选择蔬菜时，要买很绿的菠菜和颜色比较红的胡萝卜或者是深红色的紫苋菜，而南瓜呢，要买颜色非常深黄的老南瓜。 2.揉面 将菜汁加入面粉中，揉面成面团，醒一会再揉。（注意面团要硬一些） 3.压面/擀面 可以用压面机，调好档位非常方便，当然自己手工擀出来的更好吃~ 面条压好后，就可以下锅煮了~ 剩下没吃完的晾干...

  2023-10-18蔬菜 面条 胡萝卜

• 哪些蔬菜孕妇不能吃

  

  哪些蔬菜孕妇不能吃，蔬菜,中毒,食用,奎宁,时间，孕妇在怀孕时期吃蔬菜对身体是十分有益处的，可以补充身体的叶酸和各种维生素，但是有一些蔬菜是孕妇是不能吃或者少吃的。主要有以下几大类 寒凉性质的蔬菜 比如茄子，马齿苋，木耳菜，慈姑，这些蔬菜性质寒凉，不仅可以导致孕妇消化不良，还容易导致滑胎流产，因此，这类蔬菜最好不吃。 未成熟的蔬菜 比如青西红柿，其实是未成熟的西红柿。如果引起孕妇恶心呕吐，甚至中毒。 不可过量食用的蔬菜 海带，苦瓜这些蔬菜少...

  2023-10-18蔬菜 中毒 食用

• 哪些蔬菜适合做炸丸子

  

  哪些蔬菜适合做炸丸子，蔬菜,我们,萝卜,鸡蛋,洗洁净，材料：青萝卜一个、鸡蛋两个、五花肉一块、大葱少许、面粉半碗。 青萝卜洗洁净切碎，鸡蛋打到碗里，五花肉洗洁净切成丁，大葱切段再切葱花。 切好的青萝卜在热水里过一下，捞出放入容器里，倒入切好的肉丁，放入葱花、鸡蛋和面粉。 把这些混好再用筷子搅拌成馅子状 锅里倒入充足的油，油热五成，把萝卜馅揉成丸子外形放入锅里油炸。 丸子炸到变金黄色，用漏勺捞出，控一下油就可以吃了，如果会觉着太清淡的朋友，也...

  2023-10-18蔬菜 我们 萝卜

• 炸藕丸子怎么做

  

  炸藕丸子怎么做，蔬菜,左右,食盐,萝卜,大胖，适合做炸丸子的蔬菜有很多，比较常见的有萝卜丸子、菠菜丸子、香芋丸子、豆腐丸子等等，壹周君的家乡武汉，因湖泊众多生产莲藕。藕丸子也是颇受当地人喜爱的一道美食。 藕丸子的做法并不复杂。选取新鲜肥硕的大胖脆白藕，去皮后擦子擦成丝，用食盐将藕丝腌一刻钟左右，而后挤出盐水，这样有助于去掉藕本身的涩。 小葱、香菜切成碎末，和腌过后的藕丝、面粉一起搅拌均匀，酌量添加食盐与胡椒粉。 锅中倒入三分之一锅油，油热至...

  2023-10-18蔬菜 左右 食盐

• 如何留住蔬菜中的维生素C

  

  如何留住蔬菜中的维生素C，维生素,蔬菜,破坏,生吃,菠菜，虽然维生素C在食物中很容易获得，但是维生素C又是非常脆弱的一种维生素。它属于水溶性维生素。在遇水、光、热、碱、氧、烟等情况下比较容易被破坏。蔬菜被太阳直射、浸水、加热等，维生素C都会大幅度减少。在高温下，维生素C损失几乎为100%。因此，要想留住蔬菜里的维生素C，要注意以下几个方面： 1、尽量食用新鲜的蔬菜。即使放在冰箱里也不要储存时间过长。冰箱不是保险箱，存放过久同样会造成营养素流...

  2023-10-18维生素 蔬菜 破坏

• 孩子补充维生素C有什么作用

  

  孩子补充维生素C有什么作用，维生素,足够,获取,孩子,蔬菜，维生素C是人体必不可少的重要营养素，获取到足够的维生素C对宝宝的生长发育至关重要。首先来认识一下维生素C，除了这个名字，它还有另一个不常见的名字，也就是L-抗坏血酸。抗坏血酸在大多的生物体内，都可以通过新陈代谢制造出来，但是人类却不行。这是因为，在人类的身体内缺少一种叫做葡萄糖酸内酯酶的物质，这种物质能够将体内的葡萄糖转化成维生素C。所以，人类就需要从食物中获取足够的维生素C来维持...

  2023-10-18维生素 足够 获取

• 吃维生素C真的能防癌吗

  

  吃维生素C真的能防癌吗，维生素,水果,蔬菜,参加,真的，吃维生素C能防癌，是对维生素C功效的夸大。维生素C具有很强的抗氧化作用，但这种作用是否能够直接降低癌症的发病率，目前还没有医学上证据。还有一些关于维生素C抗癌的试验，大多数还处于动物试验的阶段，不足以说明可以预防人类的癌症发生。 但多吃新鲜的蔬菜和水果，的确能防止一部分恶性肿瘤的发生，特别是胃肠道肿瘤如食管癌、胃癌以及结直肠癌等，这与这些食物里富含的维生素C可能有关系，也与这些食物中富...

  2023-10-18维生素 水果 蔬菜

• 维生素c片能代替蔬菜和水果吗

  

  维生素c片能代替蔬菜和水果吗，维生素,水果,蔬菜,蔬菜水果,时间，维生素C不能完全代替蔬菜和水果。 蔬菜和水果中含有人体所需的各种维生素，不光只有维生素C。除了维生素，蔬菜水果中还含有丰富的膳食纤维、微量元素等人体需要的营养物质。 如果长期不吃蔬菜水果只用维生素C代替，会带来很多健康问题。 首先是容易便秘，不吃蔬菜水果会造成纤维素摄取不足，导致肠道蠕动能力降低，大便在肠道内停留的时间会变长，很容易产生便秘；而且大便在肠道内滞留的时间变长会造...

  2023-10-18维生素 水果 蔬菜