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哪些蔬菜孕妇不能吃
2023-10-18 13:13:00
孕妇在怀孕时期吃蔬菜对身体是十分有益处的,可以补充身体的叶酸和各种维生素,但是有一些蔬菜是孕妇是不能吃或者少吃的。主要有以下几大类
寒凉性质的蔬菜
比如茄子,马齿苋,木耳菜,慈姑,这些蔬菜性质寒凉,不仅可以导致孕妇消化不良,还容易导致滑胎流产,因此,这类蔬菜最好不吃。
未成熟的蔬菜
比如青西红柿,其实是未成熟的西红柿。如果引起孕妇恶心呕吐,甚至中毒。
不可过量食用的蔬菜
海带,苦瓜这些蔬菜少食用一点,对孕妇和宝宝都是有益处的。但是食用过量可能会对胎儿产生不良影响。
含有特殊物质的蔬菜
苦瓜内含有奎宁,奎宁会刺激子宫收缩,引起流产。黄花菜中含有秋水仙碱,这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。 孕妇最好不吃。
放置时间过长或者腐烂的时候蔬菜
比如马铃薯红薯,如果时间过长,出现了发芽的状况,孕妇一定不能吃容易引起中毒。
寒凉性质的蔬菜
比如茄子,马齿苋,木耳菜,慈姑,这些蔬菜性质寒凉,不仅可以导致孕妇消化不良,还容易导致滑胎流产,因此,这类蔬菜最好不吃。
未成熟的蔬菜
比如青西红柿,其实是未成熟的西红柿。如果引起孕妇恶心呕吐,甚至中毒。
不可过量食用的蔬菜
海带,苦瓜这些蔬菜少食用一点,对孕妇和宝宝都是有益处的。但是食用过量可能会对胎儿产生不良影响。
含有特殊物质的蔬菜
苦瓜内含有奎宁,奎宁会刺激子宫收缩,引起流产。黄花菜中含有秋水仙碱,这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。 孕妇最好不吃。
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