冬瓜

• 丝瓜紫菜汤的营养价值

  

  丝瓜紫菜汤的营养价值，人体,增强,丝瓜,冬瓜,功能，冬瓜：冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒，能养胃生津、清降胃火，使人食量减少，促使体内淀汾、糖转化为热能，而不变成脂肪。因此，冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。同时冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持皮肤洁白如玉，润泽光滑，并可保持形体健美。此外冬瓜还有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿、还可使人免生疔疮。因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾盐水肿、营...

  2023-10-17人体 增强 丝瓜

• 冬瓜海带汤孕妇能喝吗

  

  冬瓜海带汤孕妇能喝吗，冬瓜,值得,食用,食品,橘子，答案是可以的，但医生建议孕妇最好不要多吃海带。在孕期孕妇可以适当喝一些冬瓜海带汤，因为冬瓜有消肿利尿的效果，可以有效对付孕期水肿的现象。但是值得注意的是，海带有“滑胎”的功能，因此建议孕妇少吃。冬瓜海带汤总的来说还是寒凉的食品，所以孕妇绝对不能多吃，但是少量食用是没有问题的。此外，海带系含碘的食物，如果不是甲亢的话则可以适量食用，特别适合甲减的孕妇。另外，孕妇在孕期...

  2023-10-17冬瓜 值得 食用

• 冬瓜海带汤能减肥吗

  

  冬瓜海带汤能减肥吗，冬瓜,功能,糖类,因为,人体，冬瓜海带汤可以减肥。海带是低脂肪，含丰富的维生素和矿物质，而冬瓜是食物中，唯一不含脂肪的食物，有很好的减肥效果。冬瓜含有一种叫葫芦巴碱的物质，能很好的促进人体新陈代谢的功能，有效抑制糖类转化为脂肪。此外，冬瓜本身也不含脂肪，热量不高，只有11大卡，对于防止肥胖具有重要意义，多吃还有助于体形健美。自古以来，冬瓜减肥法都被认为是不错的减肥高招，因为冬瓜本身含钠量极低，有利尿排湿的功效。此外，海带...

  2023-10-17冬瓜 功能 糖类

• 冬瓜海带汤怎么做

  

  冬瓜海带汤怎么做，冬瓜,食盐,这样,鸡精,控制，冬瓜海带汤的做法一主料海带300g。冬瓜250g调料食盐适量。葱1根。蒜2瓣。芝麻油适量做法1.冬瓜和葱切好备用。2.海带结洗净备用。3.热油锅，把大蒜放入爆出味，下冬瓜和海带炒1-2分钟。4.然后加适量清水煮开3-4分钟。5.加盐和鸡精出锅，撒上葱花即可。 冬瓜海带汤的做法二主料冬瓜，海带辅料盐做法1.将冬瓜去皮切块然后洗净。2.海带用水泡40分钟这样，我这种海带是打结好的海带，南京这里都有...

  2023-10-17冬瓜 食盐 这样

• 冬瓜海带汤的功效与作用

  

  冬瓜海带汤的功效与作用，冬瓜,缩短,润肤,儿童,易发，具有软坚散结、清热、益气补中等功能。排骨能补精髓，益肾阴，含有大量的钙和骨髓溶出物。海带能增钙降钠，利于胆固醇的排泄。海带咸寒，排骨甘温。排骨和海带搭配，菜味香醇，具有润肤健美的作用，又可治疗和预防老年人和儿童易发的软骨病。制作时注意：不宜用旺火，用小火慢焖最好；加山楂是为缩短海带和排骨的加热时间，加醋亦有同效。...

  2023-10-17冬瓜 缩短 润肤

• 冬瓜紫菜汤的做法

  

  冬瓜紫菜汤的做法，冬瓜,材料,香油,虾米,花生油，冬瓜紫菜汤的做法一主料冬瓜50克，紫菜10克，西红柿1个辅料虾米10克，鸡蛋清1汤匙，食盐1勺，香油2滴，姜3片，清水适量，小葱1根做法1.准备材料，紫菜洗净，虾米泡几分钟。2.锅里加入适量清水，放入3片姜片和虾米。3.煮开后加入冬瓜片。4.加紫菜。5.然后加入番茄，煮5分钟。6.加入适量盐、香油。7.倒入2汤匙咸蛋清，搅撒，煮开撒葱花出锅。 冬瓜紫菜汤的做法二原料被挖过的冬瓜一块，紫菜10...

  2023-10-17冬瓜 材料 香油

• 冬瓜紫菜汤的功效与作用

  

  冬瓜紫菜汤的功效与作用，冬瓜,就是,人体,微量元素,一些，1、预防甲状腺肿大多喝一些紫菜冬瓜汤，能有效预防甲状腺肿大发生，因为紫菜这种食材中含有丰富的微量元素碘，它是维持人体甲状腺功能的重要成分，人体不能吸收充足的碘以后就会引发甲状腺肿大发生。2、促进生长发育促进人体生长发育，也是紫菜冬瓜汤的重要功效之一，因为紫菜冬瓜汤的营养特别丰富，它不但含有丰富的胆碱，还含有一些钙铁，磷等微量元素，既能促进骨骼和牙齿健康发育，也能预防贫血和体虚等不良症...

  2023-10-17冬瓜 就是 人体

• 冬瓜羊肉汤的功效与作用

  

  冬瓜羊肉汤的功效与作用，羊肉,冬瓜,甾醇,维生素,成分，1、羊肉味甘、性热，营养丰富，是冬季里滋补身体的佳品，而夏秋两季食用容易上火；2、羊肉鲜嫩，营养价值高，凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。3、羊肉性味甘热。含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、硫胺纱、核黄素、尼克酸 、胆甾醇、维生素A、维生素C、烟酸等成分。具有补气滋阴、生肌健力、养肝明目的作用。4、冬瓜味甘、淡，性微寒。能清热化痰，除烦止渴，利尿 消肿。5、含...

  2023-10-17羊肉 冬瓜 甾醇

• 冬瓜羊肉汤的做法窍门

  

  冬瓜羊肉汤的做法窍门，羊肉,冬瓜,调料,枸杞,时间，原料：冬瓜100克，瘦羊肉80克，枸杞3克，生姜10克，葱10克。调料：花生油10克，盐8克，绍酒3克，胡椒粉少许。1.将冬瓜去皮、去籽切成厚片，羊肉切片后加入绍酒、胡椒粉腌好，生姜去皮切片，葱切成花。2.烧锅下油，放入姜片炝香锅，注入适量清汤，加入冬瓜，用中火煮至冬瓜六成熟。3.再下入羊肉片、枸杞，调入盐，煮透，撒入葱花即可。操作要点：冬瓜要买硬身的，羊肉不宜买太老的，同时煮的时间要适中...

  2023-10-17羊肉 冬瓜 调料

• 清汤火锅底料的做法、配方

  

  清汤火锅底料的做法、配方，冬瓜,牛肉,配方,猪肉,味精，主料：鸭掌250克牛肉200克猪肉200克鸭肠150克黄豆芽200克蘑菇150克粉丝150克菠菜100克平菇100克冬瓜300克牛肚250克牛黄喉100克汤料：走地鸡鸡肉500克猪大排500克猪大骨头500克生姜25克猪肉100克鸡胸脯肉75克调料：食盐5克味精2克料酒20克。1.制汤水将鸡肉、猪排骨、猪骨洗净，放入开水，煮出血水后，捞出用清水洗净。放入锅中，加水3000克，用大火烧沸...

  2023-10-17冬瓜 牛肉 配方

• 金针菇做汤怎么做好吃

  

  金针菇做汤怎么做好吃，金针菇,香油,冬瓜,平菇,材料，金针菇蘑菇汤的做法一材料：青菜、口蘑、金针菇做法：1.水中放姜片煮，水热后加入口蘑。2.水开后，加入金针菇、青菜。加一些盐。3.水再开后关火。也可以放一些味精或香油。4.注意放进青菜后不要再盖盖子。 金针菇蘑菇汤的做法二材料：香菇、金针菇、平菇、高汤、姜丝、胡椒粉、盐、香油做法：1.香菇、平菇、姜丝切丝;2.水中加入高汤、姜丝、香菇、平菇、金针菇煮沸，中火再煮5分钟;3.加入胡椒粉、盐、...

  2023-10-17金针菇 香油 冬瓜

• 咸鹅蛋怎么做好吃

  

  咸鹅蛋怎么做好吃，味精,小方块,冬瓜,芦笋,拌和，一、芦笋咸鹅蛋笋削去老的茎皮，斜刀切成寸长，洗净。蒜瓣切末，选生咸鹅蛋是此菜的关键。生咸鹅蛋才能使蛋白均匀地覆在芦笋上。生咸鹅蛋的蛋黄很硬，将之取出切成小末，再入蛋白中打散。起油锅，爆香蒜瓣末、红辣椒后，入芦笋翻炒几下，即慢慢打入咸鹅蛋汁，一边淋蛋汁，锅中一边快速翻炒，使蛋液能均匀洒在芦笋上。起锅前，淋入麻油即可。 二、咸鹅蛋拌豆干咸鹅蛋煮熟剥开，将蛋白取出，切成小方块，取五香豆腐干一块，熟...

  2023-10-17味精 小方块 冬瓜

• 羊排冬瓜汤的家常做法

  

  羊排冬瓜汤的家常做法，羊肉,料酒,简单,冬瓜,成片，冬季滋补充吃羊肉是不错的选择，很多人都喜欢吃羊肉冬瓜汤，营养丰富，味道鲜美，做法也简单。这道菜下饭，还能外带，也是上班族可以选择中午带饭的好菜，自己动手做羊肉冬瓜汤，绝对经济实惠。主料：羊肉150克，净冬瓜150克。辅料：精盐、味精，料酒，葱丝，姜丝，香菜。制作过程1、将羊肉切成薄片，然后用酱油、少许盐、鸡精、少许料酒、葱姜丝拌好。2、把冬瓜去皮洗净，然后切成片备用。3、将炒锅倒油烧热，下...

  2023-10-17羊肉 料酒 简单

• 羊肉冬瓜汤的功效与作用

  

  羊肉冬瓜汤的功效与作用，羊肉,甾醇,维生素,冬瓜,成分，羊肉羊肉性味甘热。含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、硫胺纱、核黄素、尼克酸、胆甾醇、维生素A、维生素C、烟酸等成分。具有补气滋阴、生肌健力、养肝明目的作用。羊肉鲜嫩，营养价值高，凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。冬瓜冬瓜味甘、淡，性微寒。能清热化痰，除烦止渴，利尿消肿。含蛋白质、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、B2、C，烟酸等成分。用于痰热喘咳；热病烦渴或消...

  2023-10-17羊肉 甾醇 维生素

• 灌汤包的做法及配方

  

  灌汤包的做法及配方，鸡精,味精,冬瓜,配方,面粉，原料：新鲜猪皮500克，冬瓜600克，鱼糁150克，火腿30克，黄瓜皮30克，鸡蛋皮1张，生姜25克，大葱50克，精盐、胡椒粉、料酒、味精、鸡精、干湿淀粉、香油、鲜汤各适量，葱叶、红樱桃各少许。 制法： 1.猪皮洗净，放入高压锅中，掺入鲜汤，加入生姜、大葱、精盐、胡椒粉、料酒、鸡精，加盖，上火压至猪皮化成汁后，待冷却开盖，打去料渣，将汤汁倒入方形盘中，晾凉后再入冰箱中冷藏，即成皮冻，然后将其...

  2023-10-17鸡精 味精 冬瓜

• 干贝冬瓜汤怎么做

  

  干贝冬瓜汤怎么做，料酒,削皮,冬瓜,辅料,香油，干贝冬瓜汤的做法一主料冬瓜（400克）干贝（20个）辅料姜（1块）葱（2棵）盐（1茶匙）高汤（适量）植物油（1汤匙）料酒（1/2汤匙）白胡椒粉（适量）厨具炒锅1.准备所需材料。2.将冬瓜削皮切成片，干贝提前用料酒，温水浸泡一小时备用。3.将冬瓜片用开水焯烫至稍变软后捞出。4.炒锅里倒油烧热，放入姜丝和葱段炒香。5.放入沥干水份的冬瓜片，煸炒至冬瓜稍变透明。6.倒入高汤或水，再加浸泡干贝的水和干...

  2023-10-17料酒 削皮 冬瓜

• 甲状腺怎么吃海带好

  

  甲状腺怎么吃海带好，料酒,一起,冬瓜,材料,最好，冬瓜海带排骨汤 材料： 排骨2条，干海带40-50克，冬瓜300-400克，姜3-5片，盐，料酒少许。 做法： 1.干海带先用清水洗净泡软(最好能浸泡6-12个小时)，切丝约1CM左右，(或者买外面泡好的海带结)，冬瓜连皮切成大块。 2.先将已斩件的排骨放入烧开的水略为烫下，捞起。 3.把切好的海带，排骨，冬瓜，姜片一起放进锅里，加清水适量，大火烧开15分钟后，用文火再煲1个小时。 4.快起...

  2023-10-17料酒 一起 冬瓜

• 海带可以祛湿吗

  

  海带可以祛湿吗，一起,甘露醇,冬瓜,食用,搭配，海带在一定程度上有祛湿的作用。 海带上常附着一层白霜似的白粉--甘露醇，它是一种贵重的药用物质。现代科学研究证明，甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用。海带可以和冬瓜一起搭配，冬瓜100克切片，海带30克洗净，虾皮、精盐适量，煮汤食用，每日一次。也可加鲫鱼一条，一起炖汤。冬瓜味甘淡性寒凉，能清热利水、消肿解毒、生津除烦;海带味咸性寒，可清热利水、养阴止血;鲫鱼性味甘平，能健脾益胃、利湿止渴。本...

  2023-10-17一起 甘露醇 冬瓜

• 蒲公英能治疗哪些疾病

  

  蒲公英能治疗哪些疾病，连翘,冬瓜,鲜品,干品,滑石，中医认为，蒲公英性寒，味苦、甘，入肝、胃经，具清热解毒、消痈散结的功效，在中草药里属清热解毒类药物。近年来临床研究发现，蒲公英在消炎止痛方面也得到广泛应用，堪称中药里的最佳消炎药。 治疗痰热郁肺 蒲公英15克，金银花、鱼腥草、黄芩、桑白皮各12克，生栀子、知母、浙贝、北杏仁、栝蒌仁各9克，甘草6克，水煎服。 治疗咽喉肿痛 蒲公英、板蓝根各15克，黄芩、金银花、枳实、栀子、栝蒌皮各12克，浙...

  2023-10-17连翘 冬瓜 鲜品

• 芡实和什么一起吃最好

  

  芡实和什么一起吃最好，最好,冬瓜,青菜,山药,混合，1、鸡胗：芡实和鸡胗一起吃能治遗精。 2、山药：芡实和山药一起吃可补益脾肾。 3、冬瓜：芡实和冬瓜一起吃可健脾利尿。 4、腰果：芡实和腰果一起吃可养心安神、降血压、降血糖。 5、白术：芡实和白术一起吃可健脾止泻。 6、金樱子：芡实和金樱子一起吃可涩精止带。 莲子，花生，豆类，米类，玉米粒，百合，薏仁等在和这些材料混合的时候要注意，不容易煮烂的先放，容易煮烂的后放。 比如，薏仁，莲子，都要先...

  2023-10-17最好 冬瓜 青菜