铁棍山药

• 婴儿辅食山药粥的做法

  

  婴儿辅食山药粥的做法，山药,铁棍山药,小米,婴儿,处理，用料：小米50克、铁棍山药80克、水300克 食材准备好，给出的量是2人份。小米洗净，不要过度淘洗，以免其中的B族维生素过多流失。 先把300克水烧开，入小米煮。烧开后转小火，煮小米粥要注意别煮糊了，并一会就搅拌至锅底，避免焦沾锅。这时候开始处理铁棍山药，去皮、洗、切的时候都戴上一次性的塑料手套，以免山药的汁液粘在手或手臂上引起搔痒或过敏反应。没有手套套个方便袋也行啊。 TIPS： 1...

  2023-10-18山药 铁棍山药 小米

• 麻山药和铁棍山药的区别

  

  麻山药和铁棍山药的区别，铁棍山药,山药,麻山药,区别,处理，无论是麻山药还是铁棍山药都是药食同源的食材，功效上没有什么区别。 但是从细分上说，形状上麻山药一般是粗壮比铁棍山药还粗，形状不规则，铁棍山药长短没有分别，但是头圆尾巴尖。 从外表来看，铁棍山药最明显的就是表皮有紫斑，须毛多，而且稠密。不过有些时候山药经过处理，上面的须毛也会大面积的脱落，所以还得看实际情况区分。 麻山药，表皮光滑，毛孔疙瘩和须毛分布零散，相比铁棍山药要稀疏很多。 再...

  2023-10-18铁棍山药 山药 麻山药

• 石斛可以和什么煲汤

  

  石斛可以和什么煲汤，乌鸡,鸡精,料酒,铁棍山药,原料，石斛老鸭汤 材料：老鸭，石斛，铁棍山药，莲子，薏米，葱，姜，盐，料酒。 做法： 1、石斛8粒，薏米适量，冲洗干净，放入煲中，加水先煲约20分钟，这个时间刚好可以处理鸭子。 2、老鸭一只，斩大块，焯水去血沫，铁棍山药一根去皮洗净，莲子适量。 3、老鸭和铁棍山药放入步骤1的汤中，同时加一块老姜、数根葱，适量料酒同煲，一个小时后放入莲子，再煲40分钟，加少量盐调味，关火。 石斛洋参乌鸡汤 原料...

  2023-10-18乌鸡 鸡精 料酒

• 广东沙姜炒牛肉的做法

  

  广东沙姜炒牛肉的做法，牛肉,山药,一点,广东,铁棍山药，主料牛胸肉一斤、铁棍山药两根辅料葱一点、香叶一点、八角一点、杭椒两根、沙姜一块沙姜牛肉的做法1.牛肉洗净切小块，入水中焯过沥水，沙姜尽量切小薄片，葱切段2.铁棍山药去皮，洗净后切小段，放在清水泡着防止氧化3.炒锅入油放入冰糖待其溶化后放入牛肉块翻炒上色4.再放入葱、沙姜等香料倒入一点老抽翻匀后喷入一点红酒5.加开水漫过肉身，大火煮滚后转小火至少一个半小时，待其熟烂后放入山药段和少盐6....

  2023-10-17牛肉 山药 一点

• 山药如何快速去皮

  

  山药如何快速去皮，山药,铁棍山药,全面,洁净,快速，方法一 究竟山药怎么去皮？用洁净的清洁球来回轻搓山药，搓的时候可山药放在水龙头下，边搓边用流动的水冲刷。这样搓出来的山药就不会让你手发痒，也不会变色，并且也不会粘手。假如不削皮，仅仅要去毛须，可用火轻烧山药，毛须就能够快没了。 方法二 山药先用清水清洗洁净，再放入开水锅中煮四、五分钟，晾凉之后就可轻松去皮。也可先将山药洗净，然后放入蒸锅中蒸四、五分钟，放凉后就可去皮。 这两个方法都能够防止...

  2023-10-16山药 铁棍山药 全面

• 铁棍山药怎样鉴别

  

  铁棍山药怎样鉴别，山药,铁棍山药,颜色,如果,鉴别，1、看外观 铁棍山药的粗细通常比较均匀，直径约如1元硬币大小，表皮颜色微深，根茎上具有特有的铁红色斑痕；在购买山药时，如果发现直径很粗，或者表皮比较光滑，那就说明不是正宗的铁棍山药，可能是菜山药或其他品种的山药。 2、称重量 可以用电子秤称下重量，铁棍山药是一种粉质比较充足的好山药，因此，它在重量的辨别上，也有窍门。用手掂一下，如果单根重量不超过200克，或者感觉太重就可能不是正宗的铁棍山...

  2023-10-16山药 铁棍山药 颜色

• 铁棍山药功效与作用

  

  铁棍山药功效与作用，山药,铁棍山药,增强,人体,环戊烷，在民间，山药是人所共知的重要滋补佳品。近代科学分析，山药含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶、赖氨酸等成分，还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。 与普通山药相比，铁棍山药中含有皂苷、粘液质、胆碱、山药碱、淀粉、糖蛋白、自由氨基酸、多酚氧化酶、维生素C、碘质、16种氨基酸，还有铁、铜、锌、锰、钙等多种微量元素。 现代科学分析，铁棍山药的最大特点是含有大量的黏蛋白...

  2023-10-16山药 铁棍山药 增强

• 铁棍山药是不是淮山药

  

  铁棍山药是不是淮山药，铁棍山药,山药,河南,沙土,是不是，铁棍山药不是淮山药，而是怀山药。 怀和淮，均指产地。“怀”是指河南怀庆府；“淮”指江淮地区，包括安徽、江苏、浙江。“现在的 山药，也不只产于河南，像湖北的利川山药、山东的陈集山药和新城的细毛山药也很有名。” 《神农本草经》上记载了山药，列为上品，名为“署豫”。宋朝以前的山药产地，有山西、河...

  2023-10-16铁棍山药 山药 河南

• 麻山药和铁棍山药的区别？鸡皮糙山药是脆的还是面的？

  

  麻山药和铁棍山药的区别？鸡皮糙山药是脆的还是面的？，山药，铁棍山药，麻山药，区别，品种，而且，珍品，来看， 山药品种很多，有些人喜欢吃脆山药，有些人喜欢吃面山药，众口味难调。下面为大家介绍麻山药和铁棍山药的区别？鸡皮糙山药是脆的还是面的？ 麻山药和铁棍山药的区别 无论是麻山药还是铁棍山药都是药食同源的食材，功效上没有什么区别。 但是从细分上说，形状上麻山药一般是粗壮比铁棍山药还粗，形状不规则，铁棍山药长短没有分别，但是头圆尾巴尖。 从外表来看，铁棍山药最明显的就是...

  2023-10-12区别 山药 麻山药

• 石斛可以和什么煲汤？石斛麦冬瘦肉汤的做法？

  

  石斛可以和什么煲汤？石斛麦冬瘦肉汤的做法？，料酒，材料，铁棍山药，乌鸡，所有，调味，一只，冲洗， 石斛煲汤十分适合经常熬夜和长期对电脑的人群。夏天人很燥热，导致难以入眠也适合用此汤调理。下面为大家介绍石斛可以和什么煲汤？石斛麦冬瘦肉汤的做法？ 石斛可以和什么煲汤 石斛老鸭汤 材料：老鸭，石斛，铁棍山药，莲子，薏米，葱，姜，盐，料酒。 做法： 1、石斛8粒，薏米适量，冲洗干净，放入煲中，加水先煲约20分钟，这个时间刚好可以处理鸭子。 2、老鸭一只，斩大块，焯水去血沫...

  2023-10-12铁棍山药 乌鸡 料酒