降血脂

• 赤小豆的功效与作用

  

  赤小豆的功效与作用，膳食纤维,皂角,降血脂,调节,乳母，1. 赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；2. 赤小豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用；3. 赤小豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。...

  2023-10-17膳食纤维 皂角 降血脂

• 白萝卜炖猪脚的功效与作用

  

  白萝卜炖猪脚的功效与作用，白萝卜,蠕动,皮肤,降血脂,胶原，白萝卜的功效白萝卜，味辛、甘，性平；归脾、胃经。具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效；主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛等。1.增强免疫力抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。2.促消化白萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多。帮助胃蠕动，促进新...

  2023-10-17白萝卜 蠕动 皮肤

• 红豆大米粥的功效与作用

  

  红豆大米粥的功效与作用，婴儿,我们,大米,刺激,降血脂，红豆又名相思子，中医认为红豆气味甘、酸、平、无毒，具有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合。红豆含有较多的皂角甙可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒解毒，对心脏病和肾病、水肿都有很好的食疗作用。红豆还含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用，再者红豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。大米作为我们日常的...

  2023-10-17婴儿 我们 大米

• 南瓜大米粥适宜人群

  

  南瓜大米粥适宜人群，大米,南瓜,果胶,降血脂,食用，南瓜大米粥的功效那么多，那究竟什么人适合吃南瓜大米粥呢？其实南瓜算是很温和的食物，在生活中也比较少人会因为吃了南瓜而发生过敏现象，所以一般而言，南瓜大米粥是任何人都可以享受的美食，加上南瓜大米粥有防癌、降血压、降血脂等好处，所以更适合高血压高血糖的人食用。而对于一般人而言，多吃南瓜大米粥对自己的身体也是很有益处的，南瓜因为属于蔬果类，本身的含热量值就很低，而且还有很好的降血脂的功能，所以对...

  2023-10-17大米 南瓜 果胶

• 木瓜搭配什么吃好

  

  木瓜搭配什么吃好，搭配,清理,帮助,维生素,降血脂，木瓜+玉米笋木瓜能帮助消化及清理肠胃，可以防衰老。玉米笋含有大量的脂肪、维生素等，它的食物纤维更有助于胃肠蠕动。木瓜+凤尾菇木瓜除一般成分外，还含有木瓜蛋白酶和脂肪酶，其脂肪酶对脂肪有很强的分解能力，有一定减肥作用，并有健胃助消化的作用。凤尾菇有补中益气、降血脂以及提高免疫力的作用。两者搭配适合肥胖患者食用。木瓜+带鱼两者搭配有营养、补虚、通乳的功效。木瓜+牛奶两者搭配含丰富的蛋白质、维生...

  2023-10-17搭配 清理 帮助

• 红豆粥的功效与作用

  

  红豆粥的功效与作用，乳母,叶酸,红小豆,降血脂,血脉，1. 赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益。 2. 赤小豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。 3. 赤小豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。 赤小豆性平、味甘、酸;归心、小肠经。 具有健脾利水，解毒消痈，消利湿热的作用。 中医认为粳米有补中益气...

  2023-10-17乳母 叶酸 红小豆

• 水果玉米的适用人群

  

  水果玉米的适用人群，水果玉米,帮助,食用,膳食纤维,降血脂，一般人群均可食用。尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、心血管疾病、肥胖症、脂肪肝、癌症患者、记忆力减退、习惯性便秘、慢性肾炎水肿以及中老年人食用。患有干燥综合症、糖尿病、更年期综合症且属阴虚火旺之人不宜食用爆玉米花，否则易助火伤阴。 孕妇可以食用。水果玉米可以增加膳食纤维的摄入，帮助预防便秘。整根食用时应注意把接近玉米轴部的白色谷胚吃干净，因为玉...

  2023-10-17水果玉米 帮助 食用

• 荞麦面吃了会发胖吗

  

  荞麦面吃了会发胖吗，谷物,不容易,类型,降血脂,荞麦，荞麦属于粗粮，热量低而营养价值高，有很好的降血脂和降血糖的功效，因此对糖尿病和高血压高血脂的人来说是非常好的食物。 荞麦面的血糖值上升率很低，所以在谷物之中可以算是不容易让人发胖的类型。...

  2023-10-17谷物 不容易 类型

• 菜籽油的保健功效

  

  菜籽油的保健功效，菜籽油,保健,而且,降血脂,菜籽，1、清肝利胆。肝胆有毛病的人，比如得了脂肪肝、肝炎、胆结石或是胆囊炎，炒菜一定要选择放菜籽油。 2、降血脂、瘦身。油菜促进脂肪分解的作用很强。血脂高、肥胖的人，吃菜籽油可以降脂减肥。而且，菜籽油是最容易消化的一种油，它在人体内的消化吸收率可以达到99。有肝炎、胆囊炎的人，别的油不能多吃，吃菜籽油就没问题。...

  2023-10-17菜籽油 保健 而且

• 红曲米的营养价值

  

  红曲米的营养价值，降血脂,开发,食品,猪肉,色素，红曲用途极广，如古代未发明酱油专用酱色（焦糖）之前，红曲是红烧肉和其他红色食品的主要食用色素。红曲还是一种出色的食品工业原料。如中国闽台两省利用红曲生产的红色米酒（红酒）在东南亚以及港澳台市场上知名度较高，颇受消费者欢迎，被公认为有舒筋活血强身功效。日本民族深受中华文化影响，他们也很喜欢红曲。如日本乡村在腌制猪肉时就加入量红曲，在红曲霉蛋白酚的作用下，腌猪肉肉质细嫩，外观呈深红色，令人胃口大...

  2023-10-17降血脂 开发 食品

• 红曲米的功效与作用

  

  红曲米的功效与作用，降血脂,还有,开发,中国,深入，近年来药理学家发现，红曲入药，是一种出色的降血脂、降血压天然药物。在李时珍主编的巨著《本草纲红曲霉菌目》一书中即收载有若干个含有红曲成分的治病良方。 中国中科院研究人员开发的以红曲为原料的降脂新药“乐脂平”，疗效可与美国公司开发的他汀类降脂药物媲美，国外称之为“中国他汀”。此外，红曲霉衍生物还有很强抗氧化兼抗癌作用。随着科学家对红曲霉的生理及...

  2023-10-17降血脂 还有 开发

• 番茄红素每天吃多少合适

  

  番茄红素每天吃多少合适，番茄红素,状态,降血脂,不等,平衡，番茄红素对于正常人群的保健量为5～10mg/天，对于不同的人群和临床适用症，番茄红素的剂量从5mg～75mg不等，如前列腺增生、降血脂、抗辐射等则至少需要20-30mg/天。 值得注意的是番茄红素的在人体内的代谢周期为1周左右，需要长期服用才可以让身体保持在一个平衡稳定的状态。...

  2023-10-17番茄红素 状态 降血脂

• 天麻和三七能一起吃吗

  

  天麻和三七能一起吃吗，天麻,食用,一起,降血脂,磷酸，可以一起吃。 天麻性温，味甘、辛，入肝、膀胱经，常用来治疗眩晕眼黑，头风头痛，肢体麻木，半身不遂，小儿惊风等。 三七性温，味甘、微苦，归肝、胃经，具有散瘀止血，消肿定痛的作用，常用与咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌扑肿痛。 从性味归经和功效上来看，天麻和三七没有明显相克作用，可以一起食用。 治疗头痛 三七具有很好的活血化瘀功效，天麻主要是镇静功效，这两种一起食用对偏头...

  2023-10-17天麻 食用 一起

• 决明子和荷叶可以同时泡水喝吗

  

  决明子和荷叶可以同时泡水喝吗，材料,它们,山楂,降血脂,因为，决明子和荷叶可以同时泡水喝。 决明子味甘性微寒，荷叶性凉，二者放在一起泡水喝彼此之间不存在化学反应，还能起到相辅相成的作用，荷叶和决明子同时泡水喝可以很好地减肥瘦身，还能够降血脂，高血压患者喝这种茶是很好处的。 材料：荷叶半张，决明子10～15克，山楂10～15克。 做法：把山楂、荷叶、决明子清洗干净，然后将山楂切成片状，荷叶切成丝状，之后将它们一起放到加了水的锅里面煮，煮到沸腾...

  2023-10-17材料 它们 山楂

• 苹果煮水的功效与作用

  

  苹果煮水的功效与作用，苹果,降血脂,果胶,以后,刺激，苹果水能理气化痰和胃 苹果水具有理气化痰和胃的重要功效，平时大家可以把三百克苹果和加入十五个金桔以及一百克胡萝卜，放在一起榨取出果汁，然后放在锅中煮开，降温以后再加蜂蜜调匀，一天早晚饮用两次，就能起到理气和化痰以及和胃等保健功效。 苹果水能抗氧化 苹果水是一种可以抗氧化的特色饮品，苹果这种水果在加热以后，它里面所含有的多酚物质会大量增加，这些多酚就是天然的抗氧化成分，人体吸收它以后不但能...

  2023-10-17苹果 降血脂 果胶

• 香菇为什么要去蒂

  

  香菇为什么要去蒂，降血脂,核酸,功能,人体,机体，香菇蒂是可以吃的，这只是看个人喜好，也可以不去蒂。之所以去蒂是怕影响口感，他的蒂会比较硬和苦涩，可能会咬不动。 香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。 以下是它的功能： 1.提高机体免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。实验证明，香菇中还含有一种抗病毒的干扰素诱发剂，能提高人体抗病能力，可预防流行...

  2023-10-17降血脂 核酸 功能

• 吃哪些坚果可以降血脂

  

  吃哪些坚果可以降血脂，坚果,不饱和,脂肪酸,核桃仁,降血脂，核桃仁 核桃仁能减少肠道对胆固醇的吸收，并可溶解胆固醇，排除血管壁内的“污垢杂质”，使血液净化，从而为人体提供更好的新鲜血液。所以，核桃仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用。 松籽仁 松籽仁所含的脂肪，主要为亚油酸和皮诺敛酸等多不饱和脂肪酸，可调整和降低血脂、软化血管和防治动脉粥样硬化。多不饱和脂肪酸还能减少血小板的凝集和增加抗凝作用，故能降低血脂和血液黏稠...

  2023-10-17坚果 不饱和 脂肪酸

• 吃蜂花粉的好处

  

  吃蜂花粉的好处，蜂花粉,调节,皮肤,卵磷脂,降血脂，蜂花粉的美容功效 1、驻颜美容； 2、防衰老、美容作用。 蜂花粉的美容效果明显，其机理在于全面调节人体内分泌系统的平衡，由里及表，从根本上改善皮肤细胞的活力，增强皮肤的代谢机能，防止面部色素沉着、皮肤粗糙、衰老，使皮肤保持湿润、洁白，有光泽，富有弹性。 蜂花粉的疾病防治功效 1、防治脑心血管疾病：花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积，从而起软化血管和降血脂的作用。 2、防治前列...

  2023-10-17蜂花粉 调节 皮肤

• 山药可以每天吃吗

  

  山药可以每天吃吗，山药,生吃,食用,一起,降血脂，一般人群均可食用，但山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用，所以大量吃山药还是没有问题的，而且对身体有好处，如果是便秘患者建议少吃，如果吃后出现便秘可以减量，隔一段时间再吃。 但是，是药三分毒，不要因为山药的功效显著就不顾用量地大量食用，这是不好的。另外，温馨提示：山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱，少数人接触会引起山药过敏而发痒，处理山药时应避免直接接触。山药不要生吃，因为生的山药里有...

  2023-10-16山药 生吃 食用

• 绞股蓝茶适合什么人喝

  

  绞股蓝茶适合什么人喝，绞股蓝茶,状态,绞股蓝,非常,降血脂，根据对绞股蓝的药理研究发现：饮用绞股蓝有降血脂、降血压、降血糖、镇静、催眠、抗紧张、抗溃疡、抗疲劳、延长细胞寿命以及增进食欲，增强抵抗力，通畅大便，平喘止咳，消痔、减肥、治疗虚症、抑制胆结石形成、防治糖皮质激素副作用、抗衰老等多种功效。非常适合以下人群服用： 1、高血脂患者； 2、脂肪肝人群，肝胆炎症患者； 3、脂代谢障碍以及伴有高血压、高血糖人群； 4、肥胖体内脂肪过多人群； 5...

  2023-10-16绞股蓝茶 状态 绞股蓝