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决明子和荷叶可以同时泡水喝吗

2023-10-17 10:59:00

决明子和荷叶可以同时泡水喝吗
决明子和荷叶可以同时泡水喝。
决明子味甘性微寒,荷叶性凉,二者放在一起泡水喝彼此之间不存在化学反应,还能起到相辅相成的作用,荷叶和决明子同时泡水喝可以很好地减肥瘦身,还能够降血脂,高血压患者喝这种茶是很好处的。
材料:荷叶半张,决明子10~15克,山楂10~15克。
做法:把山楂、荷叶、决明子清洗干净,然后将山楂切成片状,荷叶切成丝状,之后将它们一起放到加了水的锅里面煮,煮到沸腾之后再煮3-5分钟,最后去渣取汁就可以喝了。
功效:决明子荷叶茶可以减肥瘦身,高血压患者喝可以降血脂。
1.脾胃虚寒不适合喝决明子荷叶茶。因为决明子性寒,这类人群喝了之后会加重病情。

2.低血压的人不适合喝决明子荷叶茶。决明子可以降血压,低血压的人喝了之后会使他们的血压更低,因此不建议喝。

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