冰草沙拉怎么做好吃

冰草沙拉
主料：冰草300克、西红柿半个、柠檬半个、蓝莓20粒、盐焗腰果12粒
辅料：橄榄油适量
做法步骤：
1、准备好原材料。
2、西红柿切块、柠檬切片备用。
3、用手把冰草撕成小片，加入切好的西红柿和柠檬。
4、放入洗好的蓝莓。
5、淋入适量橄榄油。
6、加入盐焗腰果，搅拌均匀即可装盘。
制作沙拉冰草的技巧
1、冰草是一种很奇特的蔬菜，外形和穿心莲有点相似，不同的是冰草表面有很多小露珠。冰草做法很多，也可炒制或者煮汤，不过生食最能保留冰草脆爽的口感。

2、因为冰草本身富含天然植物盐，入口时会有淡淡的咸味，所以在凉拌过程中也就无需再额外添加食盐了。

橄榄油蓝莓柠檬西红柿表面

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