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玉米汁的功效与作用

2023-10-17 18:38:00

玉米汁的功效与作用
含丰富膳食纤维、可防肠炎、肠癌等、能降低胆固醇、预防高血压和冠心病、常食皮肤细嫩光滑、延缓皱纹。
玉米汁的食用指南
相比甜玉米,用糯米玉米做出来的玉米汁,口味更浓郁。
煮的过程中要不断搅拌,以免糊了。
白糖可根据自己的口味适量添加。
水的多少会关系到玉米汁的浓度,加水量可以依个人喜好调节。

天热时冷藏一下更好喝。

玉米心病口味冷藏甜玉米

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