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吃海苔会胖吗、热量如何

2023-10-17 18:54:00

吃海苔会胖吗、热量如何
吃海苔不会长胖,不过要适量吃。海苔作为一种零食,海苔热量很低,纤维含量却很高,几乎没有令人发胖的风险,是女性和孩子可以放心食用的美味小食。
不会,一小包的海苔只有1大卡的热量,基本伤是属于怎么吃都不会胖的,但是海苔他的很咸,吃完很容易口渴,大量的灌水有可能会让你的体重暂时上升,而且那种包装品通常含有干燥剂,防腐剂什么的,还是不要多吃的好,解解馋还是可以的。

海苔食用孩子防腐剂小包

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