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怀孕期用开塞露对胎儿有影响吗？孕期如何预防便秘痔疮？

2023-10-12 14:45:00

孕妇如果长期便秘得不到缓解，将会对自己以及腹中胎儿都造成影响，下面为大家介绍怀孕期用开塞露对胎儿有影响吗？孕期如何预防便秘痔疮？　　怀孕期间可以用开塞露吗？

　　怀孕期间可以使用开塞露，但是不能常用形成依赖性。

　　开塞露的成分是甘油，对胎儿没有副作用，但是常用的话容易形成依赖性，更容易便秘。所以，不建议常用开塞露。

　　孕期尤其是孕晚期，很多孕妈妈都会出现便秘的情况，只靠开塞露是解决不了问题的，必须从根本上来解决。

　　①饮食上，一定要清淡为主，多吃新鲜果蔬，尤其高纤维的蔬菜。禁辛辣油炸食物，辛辣油炸食物只能加重便秘。

　　②运动上，孕妈妈一定要运动，可以散步也可以瑜伽，以舒缓为主。严禁躺着不动（除非因身体原因医生要求的）

　　③适量饮水，可以润肠通便，所以即使孕晚期孕妈妈们尿频，也需要喝水，只要控制时间，睡前减少水分摄入即可。

　　④严禁使用泻药，开塞露使用的话也不要太频繁，以免形成依赖性。　　由于孕期，黄体酮分泌增加，胃肠道张肌力减弱，肠蠕动减慢，再加上饮食结构的改变，孕期运动量减少，胎儿增大，压迫直肠，引发便秘，同时常伴有痔疮的发生。

　　孕期，要注意以下几点，预防便秘和痔疮

　　首先，养成排便的习惯，一有便意就入厕，不要忍着。即使在厕所未排便，也不要太紧张，给自己带来压力。

　　多吃促进排便的食物。多吃富含粗纤维的蔬菜水果，苹果，香蕉，葡萄，海带，芹菜，韭菜等，可能促进肠道的蠕动，润肠通便，帮助孕妇排便。也可以多吃西梅，西梅富含大量的膳食纤维，对缓解便秘有好处。

　　适当的运动。很多孕妇孕晚期行动不便，而不愿意活动身体。但是便秘在孕晚期最为常见，因此，孕晚期，孕妇也可以选择一些力所能及的运动，比如散步，比如孕妇瑜伽等。

　　多喝水，保持愉快心情。要多喝水，大口的喝，同时生活有规律，不要熬夜，早睡早起，保持平和的心态。