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大米不能和什么一起吃

2023-10-17 12:40:00

大米不能和什么一起吃
大米+蜂蜜:一起吃会胃痛
大米+蕨菜:降低维生素B1的消化吸收
大米+红豆:和红豆一起会生口疮
大米+碱类食物:在煮米是加碱会使大米中的维生素丢失,缺乏会得脚气病

大米一起蜂蜜维生素加碱

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