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凉茶里真有茶叶吗
2023-10-17 08:24:00
其实,凉茶中没有茶,而是以具有“泻火清热”作用的中草药制成的药汤。因此,口感丝毫不像市面上的凉茶饮料那样甜蜜,可以说是既不凉、也不甜,甚至还带些苦味。
凉茶中常用的中草药有夏枯草、金银花、菊花、苦丁、罗汉果等;这几味中草药的确具有清热解毒、平肝祛火的作用。如夏枯草具有清肝明目、利尿降压等作用。在中医临床上常被用于治疗高血压引起的头晕目眩、耳鸣目痛等病症。
因此,说凉茶有祛火解暑的效果,倒也有所依据,毕竟,药物的功效如果对症,肯定能缓解一些“上火”症状。不过夏季很多所谓的“上火”症状即便不处理,或增加白开水的摄入量,经过一段时间多数可自愈。
但量,这些中药的提取液是否能够加入食品饮料,并如对外宣称的相关药效,目前在科学界仍存有质疑。另外,夏枯草具有肝毒性,还有抑制免疫的危害,是否能被用于凉茶饮料中,也争议不断。
凉茶中常用的中草药有夏枯草、金银花、菊花、苦丁、罗汉果等;这几味中草药的确具有清热解毒、平肝祛火的作用。如夏枯草具有清肝明目、利尿降压等作用。在中医临床上常被用于治疗高血压引起的头晕目眩、耳鸣目痛等病症。
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