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喝灵芝水有哪些功效

2023-10-18 13:51:00

喝灵芝水有哪些功效
1,喝灵芝水有补气安神之功效:
灵芝,味甘性平,入心经,能补心血,益心气,安心神,适应于气血不足,心神失养的失眠,惊悸,多梦,健忘,心神不宁者,可以单用灵芝煮水喝,最好同当归,白芍,酸枣仁等合用效果更好。
2,灵芝,味甘,入肺经,能补肺肾之气,可止咳平喘,适合肺虚咳喘,可以单用灵芝煮水喝,或与黄芪,党参,五味子共用其效果更好。
3,灵芝能增加心肌收缩,增加冠状动脉血流量和心输出量,能改善心律,有镇静,镇痛,改善睡眠质量,治疗慢性气管炎等功效,还有抗衰老作用。

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