羽衣甘蓝

• 成年人每天维生素K摄入量多少

  

  成年人每天维生素K摄入量多少，维生素,菠菜,莴苣,羽衣甘蓝,因为，《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》推荐，我国18岁以上成年人每天维生素K摄入量为80微克。日常生活中，菠菜、羽衣甘蓝、莴苣等一般是成人以及儿童维生素K的主要食物来源。维生素K并不是补充越多越好，在没有明确应用指征的情况下，绝不能超量补充，因为这可能导致较为严重的后果。过多补充维生素K，孕妇也可能会产生溶血性贫血，且其新生儿会出现高胆红素血症，甚至核黄疸。有特异性体...

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• 白菜和羽衣甘蓝有何区别

  

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• 成年人每天维生素K摄入量多少？补充过量会怎样

  

  成年人每天维生素K摄入量多少？补充过量会怎样，维生素，成人，莴苣，羽衣甘蓝，因为，应用，儿童维生素，参考，维生素K可以让新生儿体内血液循环正常进行。缺乏这种维生素会引起包括心脏病和骨质疏松症在内的严重健康问题。下面为大家介绍成年人每天维生素K摄入量多少？补充过量会怎样？成年人每天维生素K摄入量多少《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》推荐，我国18岁以上成年人每天维生素K摄入量为80微克。日常生活中，菠菜、羽衣甘蓝、莴苣等一般是成人以及儿童维生素K...

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• 白菜和羽衣甘蓝有何区别？羽衣甘蓝能不能食用？

  

  白菜和羽衣甘蓝有何区别？羽衣甘蓝能不能食用？，羽衣甘蓝，白菜，叶片，食用，区别，好看，颜色，能不能，甘蓝是个大家族，它们中的很多成员成为了我们所食用的蔬菜。下面为大家介绍白菜和羽衣甘蓝有何区别？羽衣甘蓝能不能食用？白菜和羽衣甘蓝有何区别羽衣甘蓝和白菜的区别。这区别可大着呢，吃过白菜的都知道，无论是小白菜还是大白菜，它们的叶片都是比较平整的，也许说不上光滑。但是羽衣甘蓝可不一样，它的叶片完全像是拧干的毛巾，整个叶片都卷得厉害，像是被一顿怒搓了一样的。但不...

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