欧米伽

• 维生素D与心血管健康有何关系

  

  维生素D与心血管健康有何关系，维生素,脂肪酸,欧米伽,系统,健康，近年来，一些观察性研究发现维生素D 水平与高血压、心力衰竭、缺血性心脏病（IHD）或脑卒中等心血管事件（CVD）的发生呈负相关（即维D水平越低，心血管疾病发生率越高）。但目前尚无相关的大型临床随机试验证实额外补充维生素D 对CVD 有益。维生素D 对心血管系统的作用机制尚未得到明确论证，但有关实验表明，维生素D 可能通过影响肾素-血管紧张素系统（RAS）、调节血糖水平、减轻脉...

  2023-10-19维生素 脂肪酸 欧米伽

• 藜麦中的欧米伽3有什么作用？

  

  藜麦中的欧米伽3有什么作用？，藜麦,能够,脂肪酸,成分,欧米伽，ω3是人体必需的脂肪酸成分，而且是必须脂肪酸，也就是说必须从食物中摄入，而人体无法自己合成。对于正在发育中的孩子和少年来说，ω-3可以促进大脑神经的发育和再生，提高孩子的注意力和集中力，而且对于视力保护也有一定的作用，即使补充ω-3有助于预防近视的发生。孕妇应该补充足够的ω-3成分，不仅对于孩子的智力发育和视力发育有一定好处，也对...

  2023-10-19藜麦 能够 脂肪酸

• 吃阿司匹林能吃鱼油吗

  

  吃阿司匹林能吃鱼油吗，鱼油,维生素,增强,保健品,欧米伽，保健品在一定程度上可以提高人体的免疫力，增强体质，减少心脑血管等疾病风险。但并非所有人都适合服用，特别是应用某些药物时，更要多加注意。保健品中常见的鱼油就不能和抗凝药物同时服用。 鱼油是从鱼体内提取的油脂，主要成分为欧米伽3不饱和脂肪酸(DHA)，具有调节血脂、预防关节炎、缓解痛风、改善哮喘、预防老年痴呆等保健作用。成年人每天服用200毫克鱼油能够有效预防相关疾病发生。 鱼油主要通过...

  2023-10-17鱼油 维生素 增强

• 女人吃深海鱼油的好处

  

  女人吃深海鱼油的好处，深海鱼油,女性,脂肪酸,女人,欧米伽，深海鱼油中含有丰富的DHA和EPA等对健康有益的脂肪酸，不久前39健康网也曾撰文《深海鱼油有助健康长寿？几招营养效率吃深海鱼油》告诉大家如何才能有效率地摄取深海鱼油，今天来向大家讲述一下女性吃深海鱼油的好处。女性吃深海鱼油到底有什么功效呢？深海鱼油中的脂肪酸对改善女性精神状态很有效沙丁鱼、鲭鱼、金枪鱼等鱼类中富含着对女性很有益的油脂，其中富含EPA、DHA等欧米伽3类脂肪酸，这些脂...

  2023-10-16深海鱼油 女性 脂肪酸

• 如何辨别藜麦的品质优劣？藜麦中的欧米伽3有什么作用？

  

  如何辨别藜麦的品质优劣？藜麦中的欧米伽3有什么作用？，藜麦，能够，成分，孩子，欧米伽，功能，还有，人体，藜麦可以说欧美健康饮食圈里最红的主食了,相当于我们中国的糙米，下面为大家介绍如何辨别藜麦的品质优劣？藜麦中的欧米伽3有什么作用？如何辨别藜麦的品质优劣？首先，看藜麦外表，色泽白净，颗粒饱满，光泽度好，为首选；品质不好的藜麦颜色发黄，有黑点，颗粒大小不一。其次，用水泡，优质藜麦比较饱满，泡在水里会下沉，而劣质藜麦由于干瘪，比较轻，会浮在水面上。最后...

  2023-10-12藜麦 欧米伽 人体