欧米加

• 芝士焗饭可以不用烤箱吗？

  

  芝士焗饭可以不用烤箱吗？，烤箱,不用,脂肪酸,白酒,欧米加，当然可以不用烤箱啊，用微波炉也可以的，如果都没就用平底锅小火加热。推荐这道龙利鱼焗饭。龙利鱼含有不饱和脂肪酸，有抗动脉粥样硬化的功效，对防治心脑血管疾病、增强记忆也有好处。龙利鱼中的欧米加-3脂肪酸，可以保护视力！材料：鱼肉150克 米饭一碗 青豆一把 马苏里拉芝士适量 白酒一小勺 盐适量 沙拉酱适量（鱼肉可以选龙利鱼、鲈鱼、鳜鱼、三文鱼或者巴沙鱼等肉厚刺少的鱼）做法：1.龙利鱼肉...

  2023-10-18烤箱 不用 脂肪酸

• 乳腺癌患者能吃鱼油吗

  

  乳腺癌患者能吃鱼油吗，鱼油,欧米加,女性,导管,更多，美国一项最新研究发现，鱼油有助于保护女性免受乳腺癌之苦。科学家称，那些每天补充鱼油的人，患乳腺癌的风险可降低三分之一。长期以来人们一直认为鱼油对健康有好处，例如可提高智力，但这是第一次把它与降低乳腺癌风险联系在一起。西雅图佛瑞德·哈奇森癌症研究中心对3.5万名女性进行研究，结果发现那些经常补充鱼油的人，发展成乳腺癌的风险比其他人低32%。该中心的研究人员指出，补充物里所含的...

  2023-10-17鱼油 欧米加 女性