体寒用艾草好不好？如何利用艾草改善体寒

艾也称冰台。艾在传统医学中被视作能沟通太阳和人体的药物。下面为大家介绍体寒用艾草好不好？如何利用艾草改善体寒　　体寒用艾草好不好

　　1，体寒主要是指机体的阳气不足，而艾草有驱寒，增加阳气的作用，使用艾草可以有效改善体寒，增强免疫力。

　　2，艾草有补血暖身的功效，可以有效改善体寒者冬季手脚冰凉现象。

　　3，艾草的驱寒补血功效，可以有效治疗体寒造成的女性宫寒不孕，经痛等症状。

　　4，艾草有驱寒散气的作用，对寒湿者有很好的疗效。

　　给大家推荐两种简单又方便艾草的使用方法。

　　一，艾草泡脚

　　做法：取艾草放锅里加入清水，大火烧开，再煮十分钟即可。

　　2，掠至温热50度左右，开始进行泡脚。（泡15分钟左右即可）

　　二，鸡蛋艾草的汤

　　做法：1,鸡蛋打入碗中，打成鸡蛋液。

　　2，将嫩艾草清洗干净，姜切片。

　　3，热锅加油，油热后，倒入鸡蛋液煎至两面金黄即可出锅装碟。

　　4，锅里加入清水，姜片，大火烧开，倒入艾草叶煮至变软即可。

　　5，倒入煎鸡蛋，适量盐拌均匀即可关火。

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