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当归黑豆煮蛋的做法

2023-10-17 23:16:00

 当归黑豆煮蛋的做法
原料
主料
当归、土鸡蛋、黑豆
辅料
红糖
做法
1.先把鸡蛋煮熟,冷却去壳
2.黑豆洗净,当归稍微冲洗一下,不可用力洗,当归是药材
3.鸡蛋,当归,黑豆入锅,放水小火炆15分钟,再放红糖,搅拌即可添出实用
女生生理期前和结束后,补血,每日服2次,吃蛋,饮汤(若鸡蛋吃不完,可以一次放1只或者2只,视自己胃口大小而定)。

药材搅拌鸡蛋用力辅料

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