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红糖糯米粥的功效与作用

2023-10-17 19:14:00

红糖糯米粥的功效与作用
1、糯米洗净,加水煮至黏稠;
2、加入桂圆肉稍煮,再加一点红糖。
桂圆红糖糯米粥的功效

红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分,刺激机体的造血功能,扩充血容量,提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。

刺激物质加速成分微量

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