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绿豆和冰糖一起煮好吗

2023-10-17 18:59:00

绿豆和冰糖一起煮好吗
绿豆性寒、味甘甜。绿豆含有很丰富的蛋白质和维生素C,而且含有很多微量元素如铁、铜、锌等。对人体也许有一定的滋补功效。一般绿豆可以清热解毒,消痈止痛,促进排便,对于大便干结、习惯性便秘者可以多吃绿豆,而且一些内火旺的人可以吃绿豆来的降火。冰糖还有一定的糖分,也有降火的功效,所以绿豆冰糖水对于慢性咽喉炎、扁桃体炎、口腔溃疡都有很好的缓解作用。

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