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凉拌菠菜可以隔夜吃吗

2023-10-17 18:32:00

凉拌菠菜可以隔夜吃吗
最好不要吃。
营养学家指出,隔夜存在冰箱里的炒菜,只要再充分加热透是可以的,但隔夜凉拌菜,应该毫不留情地全部扔掉。这主要是因为没吃完的凉拌菜,哪怕放进冰箱,也难免会受到细菌侵扰。而再拿出来食用时一般也不会加热,所以这样的凉菜吃下去容易引起肠胃不适。
所以隔夜的凉拌菠菜还是不要吃了,最好当时做当时吃完吧!

菠菜哪怕最好冰箱这样

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