冬瓜虾皮孕妇可以吃吗

怀孕后是可以喝冬瓜虾皮汤。喝冬瓜虾皮汤对准妈妈的身体不仅没影响，且营养价值高，正好能补充准妈妈在怀孕时期所需的各种营养。冬瓜虾皮汤含有大量的蛋白质、粗纤维、钙和铁等营养物质，因此可以补充孕妇所需的营养物质。另外，冬瓜含糖量极低，进食后不但不会摄入过多营养，还能帮助去掉体内的脂肪。另外，冬瓜虾皮汤可以有效治疗孕妇妊娠期出现的四肢水肿症状，有效预防妊娠期糖尿病，还有消暑、利尿的功效，非常适合孕妇在夏天进食。
由此可见，冬瓜虾皮汤的营养价值是值得肯定的，不过由于冬瓜利尿性强，准妈妈们也不宜吃太多，适合而止，这样对宝宝和自己才是最健康的！

虾皮冬瓜还有非常值得

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