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维生素E可增强受孕率吗？多种维生素一般都什么时候吃？
2023-10-12 17:10:00
孕前服用维生素E可增强受孕率，及调节荷尔蒙，让未来的宝宝更漂亮可爱，孕后服用可防流产帮助胎儿脑细胞发育健全等。因此缺乏维生素E的女性可在孕前就开始补充维生素E。
至于孕期的划分是这样的，整个孕期为280天(共40周)。
怀孕早期：怀孕3个月，即怀孕1到12周。开始补充叶酸，甚至从备孕期就应该补充了。
怀孕中期：怀孕4～7个月，即怀孕13到27周。营养补充提示：锌、钙、铁、DHA，均衡营养。
怀孕晚期：怀孕8～10个月，即怀孕28到40周。营养补充提示：合理饮食，营养均衡，少吃多餐，防止胎儿过大。
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