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红枣蜂蜜水的功效与作用
2023-10-17 19:49:00
红枣蜂蜜时很好的补品。在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜含丰富的糖、维生素、氨基酸和酶等营养 物质,不但是成年人的营养补充剂,而且能促进儿童生长发育,提高机体的抗病能力,是极佳的滋补品。在饲料中加入 蜂蜜,可使大鼠体重增加得更快。此外,蜂蜜中的果糖、葡萄 糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况;蜂蜜能 调节神经系统功能、改善睡眠、调节神经系统功能紊乱,提高 脑力和体力活动能力,恢复疲劳(尤其是熬夜后出现的疲劳)。
红枣补气益肾好食物,红枣的营养价值,红枣可是一种很受欢迎的食物呢,吃红枣很健康的呢,如果你想要自己的身体更好,多吃红枣才会有好处的呢,红枣含有蛋白质、脂肪、糖、有机酸、钙、多种氨基酸及多种维他命,特别是维他命含量之高有天然维他命之称。
现代研究表明,红枣对贫血、高血压、急慢性肝炎、胃肠道疾病都有很好的疗效,加上能安五脏、止痛解毒的蜂蜜,制成蜂蜜红枣茶,具有快速恢复疲劳,舒缓压力,预防心脏病,降血压,抑制**老化的功效,还有利于消化,对皮肤美容也有疗效,最主要是味道甜美,枣香怡人,是秋季女性食补美容的首选。
红枣不但味美,而且还是滋补良药,它有强筋壮骨补血行气、滋颐润颜等功效。红枣作为药用,早在《本草备要》中就有记述“补气益中,滋脾土,润心肺,调营养,缓阴血,生津液,悦颜色,通九窍,助十二经,和百药。”明代大医药学家李时珍在《本草纲目》中写道:“红枣气味甘平,安中养脾气、平胃气、通九窍、助十二经,补少气,久服轻身延年。”
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