血虚吃什么中成药好

血虚可以选用十全大补丸，逍遥丸治疗。血液亏虚，肝气郁滞，以头晕眼花，两胁作胀，情志抑郁，多梦健忘，面白，舌淡紫，脉弦细等为常见症的证候应多吃一些具有疏肝理气，清肝泻热以及健脾益气功效的食物，这些食物有：芹菜、茼蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、扁豆、高粱米、薏米、大枣、胡萝卜等。
大多数女人都会有血虚的情况，可以试试以下配方，脾胃虚寒吃以薏苡仁30克,土茯苓30克,猪肉250克,熬汤,饮汤吃肉。或者赤小豆30克,薏苡仁30克,绿豆20克,熬汤,加糖适量,饮汤，还有平时的时候，室内环境尽量保持干爽,通风,多锻炼身体,增强抗湿热的能力，平时少吃些辛辣食物。

大枣丝瓜阿胶西红柿胡萝卜

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