首页 / 百科

红茶和绿茶哪个减肥效果好

2023-10-17 19:17:00

红茶和绿茶哪个减肥效果好
相对于红茶,绿茶的减肥效果则要好得多。绿茶中含有的儿茶素丰富,能够帮助解腻消脂,而且儿茶素能够加强热能产生,促进分支行的消化,增加身体热量的消耗,更好的帮助降脂减肥。但是,要注意绿茶伤胃不要空腹饮用。

红茶哪个绿茶儿茶素饮用

最新内容

相关内容

猜你喜欢