樱桃萝卜的营养价值

樱桃萝卜营养非常丰富，含有多种维生素、微量元素、矿物质元素、葡萄糖、甘酶、芥子油、本质、苏胆碱等等，其中维生素C的含量更是番茄的3~4倍。
樱桃萝卜肉质中还含有蛋白质、碳水化合物、叶酸、粗纤维等营养物质，适于常常食用。
(1)宽胸理气
樱桃萝卜能宽胸理气,它含有一些天然的芥子油,调理气血,也能解毒散瘀,对人类的气血不和和反胃吐酸以及消化不良等症状都有很好的调理作用.
(2)止咳化痰
樱桃萝卜还能止咳化痰,它含有多种天然的消炎成分,能消除气管与肺部的炎症,同时它还能稀释痰液,加快痰液排出,平时食用以后可以让人们咳嗽和气喘的症状很快好转.
(3)预防癌症
樱桃萝卜是一种可以预防癌症的食材,这种食材中含有大量的木质素与一些硫化合物,这些物质进入人体以后,都能抑制病毒活性,能减少病毒对细胞的伤害,同时也能抑制癌细胞再生,平时经常食用樱桃萝卜,不但能预防癌症的发生还能控制癌症病情,延缓病情恶化.

樱桃萝卜食用天然以后

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