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黄瓜吃多了会胖吗
2023-10-17 15:06:00
吃黄瓜是不会长胖的，黄瓜是美容减肥的圣品，减肥的时候吃黄瓜有明显的效果，但不可以只吃黄瓜而不吃别的主食，同时也要配合一些运动量才能使得减肥效果显著，但要注意也不能过量食用以免伤到脾胃，这段时间过量吃黄瓜长胖了，肯定不会是黄瓜吃多的原因，想要瘦身的话可适当减少主食用黄瓜来代替，然后晚饭后可进行慢跑或者是散步等运动。相信坚持下来就会有瘦身的效果。
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