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白萝卜鸡蛋能一起吃吗

2023-10-17 16:00:00

白萝卜鸡蛋能一起吃吗
白萝卜和鸡蛋是可以一起吃的,两者是不相克的,一起吃不会有什么不良影响,可以放心食用。白萝卜和鸡蛋一起炒颜色素净淡雅,吃起来清爽可口,不油腻。
萝卜的含水量较高,约94%,热量较低,膳食纤维,钙,磷,铁,钾,维生素C和叶酸的含量较高。

白萝卜含淀粉酶,能够阻止淀粉过多、消除胃炎及胃溃疡,其抗氧化性及抑制细胞老化的效果也非常明显。还能防止骨质疏松,同时还有很强的解毒功能。

鸡蛋白萝卜维生素膳食纤维萝卜

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