黑豆粉的做法

做法一
1.主料：黑豆
辅料：黑芝麻、黑米
2.把黑豆去掉杂志 ，用湿毛巾沾几遍去掉灰尘
3.把黑芝麻过滤掉杂质，也用湿毛巾 沾几遍去掉灰尘
4.把黑米也过滤掉杂质 ，也用湿毛巾沾几遍去掉灰尘
5.热锅加入黑豆，炒熟捞起，凉一会
6.黑芝麻也一样炒熟， 凉一会
7.分别用料理机把这三种食材打成粉
8.混合在一起拌均匀
9.过滤掉颗粒
10.再用料理机打成细粉，用开水，加蜂蜜拌均匀饮用
做法二
1、黑豆250克
2、洗净晾干水分
3、放入烤箱转笼中，选择旋转烤，180度，烤20-30分钟，至皮开肉绽，香味溢出，
4、晾凉后放入料理机

5、反复搅打数次至细粉状

豆粉毛巾去掉料理机辅料

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