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喝醋可以缓解孕期吐的厉害吗？孕妈如何缓解孕吐？

2023-10-12 13:54:00

孕吐症状通常孕期三个月后会逐渐好转消失，在这段时间内，虽然胎儿对于营养的需求并不是很大，但是尽量能吃则吃。下面为大家介绍喝醋可以缓解孕期吐的厉害吗？孕妈如何缓解孕吐？　　孕期前三个月吐的厉害可以喝醋吗

　　喝醋不能止吐，而且会加重胃酸反应，酸性物质可以缓解孕吐，但是醋对胃肠黏膜有一定刺激，会让孕吐情况更严重，孕妈千万别盲目。

　　孕吐是由于体内激素水平上升导致的，每个人情况不同，所以早孕反应不同，我怀大宝、二宝都没有孕吐，不过身边有姐妹孕吐严重，总结几个小方法，孕妈可以通过以下方式来进行缓解。

　　少食多餐，吃多了容易加重孕吐，七分饱或者六分饱，比较适合孕妇。

　　想吐的时候找个地方躺下，什么也别想，躺一会就会感觉好很多。

　　早期喝一杯白开水或柠檬水，柠檬水不要冲太浓。

　　想吐的时候吃几片苏打饼干，可以防止吐逆现象。

　　每天饮食多样化，不要太单一，即能补充营养还能防止孕吐。

　　遵医嘱口服VB6，这个孕妈说很管用。