首页 / 百科

喝黑枸杞拉肚子怎么办

2023-10-17 09:02:00

喝黑枸杞拉肚子怎么办
是不是你买的黑枸杞不干净,正规的黑枸杞需要经过人工精挑细选,而且要经过静电除尘,紫外线灭菌,因为黑枸杞使用的时候不能经过高温煮烫,如果买的黑枸杞不干净,直接食用的话对于肠胃虚弱的人就会拉肚子。
一、阴虚人群吃黑枸杞子容易上火
在夏季的时候,还有阴虚体质的人应该注意黑枸杞的用量,因为黑枸杞性甘,温和,用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。
二、过量食用问题多
黑枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效,黑枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益,但是要注意把握用量。过量食用黑枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
三、脾胃虚弱以及外感热邪的患者不适合服用

脾胃虚弱的人群身体容易出现拉肚子以及肚寒凉的情况,特别是感冒发烧、身体发炎的人群。

枸杞经过虚弱食用还有

最新内容

相关内容

猜你喜欢