蒲公英泡水是用根部好还是叶子好

蒲公英的根与叶子区别：根能清除粉刺，叶子清火排毒。蒲公英根富含蛋白质。它富有维它命A，维它命B，C和E；富含矿物质，诸如：钾、钙和钠、还有一些磷、铁和镍、钴、钖、铜和锌；能促进身体的健康循环、帮助加强微弱的动脉、纯净粉刺的皮肤并且恢复严重呕吐后患者的胃的平衡；能增加胆汁分泌并且刺激消化优点；抗发炎功效使之对风湿性的病症有帮助。

蒲公英的叶子富含维生素C和铁质，具有清热解毒，利尿散结的功效。春天食用可以清血，夏季泡水喝可以去火排毒。若不喜欢叶子的苦味，可用来漱口。（注意：它会降低血压，所以不适合低血压的人食用）蒲公英是使用全草入药，建议吃的时候两者同时用比较好。

叶子食用帮助维它刺激

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