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维生素e哺乳期可以吃吗

2023-10-17 10:40:00

维生素e哺乳期可以吃吗
可以吃,但是要少吃。
维生素e里面含有维生素e、植物油、明胶、甘油等成分,都是能够直接从食物中摄取的,成分安全,所以哺乳期的妈妈们也是可以吃维生素e的。
哺乳期可以吃维生素E胶丸的,维生素类的药物对孩子没有影响的。不要长期服用。
一般哺乳期,体内脂肪较平时为多,而维生素E是属于脂溶性维生素,长期服用可在体内蓄积,过量的话,会引起中毒,而且,也会溶入乳汁,
哺乳期是可以服用维生素C和维生素E的,对哺乳期宝宝是没有影响的,但是也不要过量服用,如果服用量过多,同样会有些副作用,如头痛、恶心、腹痛、腹泻等现象,是可以影响给宝宝喂奶的
哺乳期不要随意服用药物,同房时做好避孕措施,避免短时间内意外怀孕,不要服用紧急避孕药,容易回奶,多吃一些汤类食物,鸡汤,鲫鱼汤等帮助下奶,不要吃小茴香,桂皮,辣椒,八角,麦片,麦乳精等容易回奶的食物,

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