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板栗和毛栗子的区别
2023-10-16 16:08:00
毛栗子,又称板栗、毛栗、凤栗、栗果等,是壳斗科栗属的植物,原产于中国,分布于越南、台湾以及中国大陆地区,生长于海拔370-2800米的地区,多见于山地,已由人工广泛栽培。
泰山一带都盛产毛栗子。个大、肉厚、味甜,是栗中上品。毛栗子营养丰富,有健脾补肝的功效。
毛栗子常食可达到抗衰老、延年益寿的目的,药王孙思邈称之为“肾之果也,肾病宜食之。”苏辙有诗赞曰:“老去自添腰脚病,山翁服栗旧传方。”按李时珍介绍,“以袋盛生栗,悬挂风干,每晨吃十余颗,随后吃猪肾粥助之,久必强健。”
板栗与毛栗子都是同一种东西,所以没有什么区别。
药用方面来说,栗果是补肾佳品,兼有健脾益气、清热解毒、止泻治咳等功效。如果坚持每天吃生栗10余个,可治肾虚和腰足不遂。若同时用猪肾煮粥助之,效果更好。
泰山一带都盛产毛栗子。个大、肉厚、味甜,是栗中上品。毛栗子营养丰富,有健脾补肝的功效。
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