花生米不能与什么一起吃

花生米+黄瓜：腹泻
黄瓜切小丁，和煮花生米米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常活跃在许多家庭的餐桌上，许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米米拌黄瓜丁。其实，这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。
黄瓜性味甘寒，常用来生食，而花生米米多油脂。一般来讲，如果性寒食物与油脂相遇，会增加其滑利之性，可能导致腹泻。对于那些肠胃功能超好的人来说可能没有关系，但对于肠胃功能不是太好的朋友，最好不要两者同食，即使同食最好不要多食。
花生米+螃蟹：腹泻

中医记载：花生米仁性味甘平，而且现代医学发现，在花生米中含有大量的脂肪，其含量高达45％。可以说花生米是属于油腻性食物的，如果与寒冷性的食物一块食用的话，就会导致出现腹泻的现象。因此螃蟹不能与花生米仁不宜同时进食，肠胃虚弱之人，尤应忌之。

花生米最好黄瓜功能油脂

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