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夏日自制减肥神器——月瘦10斤的美白柠檬酵素做法

2023-10-12 04:09:00

夏日自制减肥神器——月瘦10斤的美白柠檬酵素做法

说起柠檬酵素,经常关注减肥资讯的人应该知道这可是范冰冰都推荐过的。那么,如何自制减肥酵素呢?今天小编就给大家来说说详细做法,赶紧学起来吧!

  准备材料:柠檬6颗、冰糖1袋、饮用水、酵素机

  1将柠檬放进盐水中泡半个小时候取出,再拿盐搓洗,用清水洗净擦干。

  2柠檬切片放入盘中,去籽去籽去籽!(重要的事情说3遍,因为没去籽失败了一次)

  3将切片的柠檬放入消过毒的酵素机的内胆中,然后加入适量冰糖(加了150g左右,但出来的效果不是很甜)

  4加入一包酵素粉(酵素机自带),并且搅拌均匀

  5内胆放入酵素机内,选择“酵素”模式,点击开始~

  原本要等待2周的柠檬酵素,4天就能轻松搞定啦,连瘦身都要比别人快一步!

  注意事项:

  1. 完成后的酵素尽量在两个月之内喝完。

  2. 不要空腹喝酵素。

  3. 两片柠檬+两勺酵素汁,配合温开水服用效果更佳~

  最后小编希望大家都能变瘦又变白,夏日依旧做仙女!

柠檬酵素酵素神器柠檬小时候

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