首页 / 百科

奥义瑜伽柱可以瘦小腿的吗?

2023-10-14 13:10:00

奥义瑜伽柱可以瘦小腿的吗?
奥义瑜伽柱能放松肌肉型的小腿肚子,如果本身小腿不是肌肉型的,还是得先从减脂下手,因为奥义瑜伽柱可以帮助放松运动后紧绷的肌肉,也可以帮助改善肌肉线条和减轻肌肉酸痛,但是并不具备任何瘦的直接作用。

瑜伽奥义如果放松因为

最新内容

相关内容

猜你喜欢