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IN ESSENCE助眠精油有用吗
2023-10-19 23:30:00
用了半年INESSENCE的助眠精油,睡眠质量和睡眠环境都有不错的改善。夜里失眠焦虑的情况逐渐减少了。泡浴和香薰最好。每周2次用助眠精油兑牛奶稀释倒浴缸泡澡,20分钟半小时,可以驱散疲劳。不方便泡澡的话,用香薰机每天睡觉前熏一会1、2小时,也可以睡觉前定时,边熏边睡,薰衣草的效果不错,睡前喷在床周围气味也挺好的,很舒服的睡眠环境,薰衣草的香味很舒服ie助眠精油的味道没有那么冲,就是一股自然的清香味,躺在床上闭上眼睛闻起来就像自己置身于草原一样心旷神怡,整个人可以被很好的安抚。尝试香薰机配ie精油的大概有3个多周了,睡眠在一点点的稳定,焦虑感明显没有那么严重了。这款IE助眠安神复方精油由纯植物萃取,不含防腐剂、化学色素、香精等,没有副作用。 精油成分有薰衣草、罗马洋甘菊、柑橘、薰衣草和缬草。薰衣草可以解决睡眠困扰、平缓安抚情绪;罗马洋甘菊有安抚中枢神经、温和舒缓、有呵护和保护的作用;柑橘成分温和亲肤的,老人儿童都可以用,调节中枢神经系统,气味温暖甜蜜;缬草可以让人更快地平静下来。
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