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孕妇可以吃枇杷膏吗
2023-10-19 14:01:00
无添加的枇杷膏孕妇是可以吃的。枇杷膏内含有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。枇杷叶晾干后制成茶叶,还可辅助治疗呕吐逆。在孕早期吃点枇杷可以改善恶心呕吐的症状。枇杷的果实和叶还有抵制流感病毒的作用,自制的枇杷膏,无任何添加,孕妇是可以适量吃的。
如何自己制作枇杷膏?
1.精选新鲜采摘枇杷清洗干净后,人工去核,然后用盐水浸泡杀菌,杜绝低等果,烂果,更好的保证质量。
2.接下来,高温消毒每一个瓶子,确保品质卫生。大锅枇杷加入多晶冰糖,8斤鲜果熬出1斤枇杷膏。
3. 柴火熬制8小时,全程干熬,不加水。
4.熬制成功,但还没完。蒸汽高温杀毒,每一个瓶子都要消毒。
5.装瓶密封保存。
纯手工熬制的枇杷膏,建议几种吃法:
1.泡水喝,在水里泡一泡,搅一搅,美味不单调,营养又健康,还能防感冒。
2.直接抹在面包上吃
3.直接吃,含在嘴里嗓子会感觉很舒服
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