小朋友喝酸奶还是纯牛奶好

0-1岁婴幼儿要喝专门的配方奶，而不是酸奶、纯牛奶或者乳饮料，1岁以上可以逐步尝试鲜牛奶、纯牛奶或酸奶。
纯牛奶和酸奶各有优缺点，没有大多可比较性，家长选奶制品，重要的是看配料表、营养成分表！比如选酸奶，配料表尽量越短越好，还要注意小朋友是否有乳糖不耐受的情况，而且尽量避免选调味乳饮品。
牛奶是小朋友的好伙伴，孩子越小对奶的依赖越强，需要量越多。比如学龄前的小朋友（2～6岁）每天要喝350～500毫升。
如果有乳糖不耐受，喝完牛奶肚子痛、腹泻等症状可以选择低乳糖牛奶、低糖酸奶。也可以少量多次，并与谷类食物同食。

酸奶小朋友乳糖牛奶还要

免责声明：本网信息来自于互联网，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，并请自行核实相关内容。本站不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。如若本网有任何内容侵犯您的权益，请及时联系我们，本站将会在24小时内处理完毕。