米酒里有哪些营养成分

简单来说，米酒是用糯米加上酒曲经过酿造得到的一种酒精性饮料，一般来说，酒精度数不是非常高，但有些甜味儿，喝起来口感会比较好。
酿造的过程其实就是微生物发酵的过程，酿造好的米酒中最主要的成分包括酒精，糖分和水，以及糯米。
孕妈妈不可以喝米酒，其实这句话说得严谨一点，应该是孕妈妈不能接触任何含有酒精（无论含量多少）的饮料，包括但不限于啤酒，红酒，白酒，米酒，酒酿，鸡尾酒等等。
这是因为，酒精对于胎儿的发育，尤其是神经系统，大脑的发育，危害相当的大！可能会引起胎儿发育畸形，流产，早产，体重过轻发育不良等。如果是在怀孕的早期几个月，胎宝宝身体器官发育的重要时期孕妈妈摄入酒精，则产生的危害更大。
最关键的一点是目前的科学研究表明，每个孕妇和胎儿对酒精的危害敏感程度不同，而且酒精对胎儿造成危害，并和摄入剂量多少没有直接关联，并不是说喝得多才有危害而喝的少没有危害，也就是说，即使只喝下很少量的酒精，也可能对胎儿造成非常严重的危害！
所以在怀孕期间，无论有什么高兴的喜事或者烦心的事情，孕妈妈都不可以借酒浇愁，或以酒贺喜。有些地方有月子里喝米酒下奶的陋习，这也是对婴儿的健康相当有危害的一种做法，我非常的不建议！
有人可能会说，某某喝了酒孩子也是健康的呀，谁谁喝了很多酒一样生出健康的宝宝，对于这种想法，我只能说一句，既然决定要生孩子，就请做个负责任的父母吧，孩子的健康没有侥幸，如果你愿意用孩子的健康去赌，那你就去吧！no作no die！
最后补充一句，除了酒精，孕期需要注意的问题还有很多，比如不能吸烟，避免二手烟三手烟，饮食健康等等

米酒酒精一点健康有哪些

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