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木瓜切了没熟怎么办

2023-10-18 14:44:00

木瓜切了没熟怎么办
木瓜切了没熟也没事,因为木瓜的营养功效就是在青的时候最高。
个人建议:
1、熟了反而降低了,青木瓜可以煮熟了吃。不熟的木瓜煮汤丰胸效果最好,熟的反而不好
2、木瓜鲜奶露、做木瓜汁或木瓜粥都是蛮不错的选择,还可以蒸一下再吃,这样口感会更好,吸收更好。
3、用保鲜袋套好,放在冰箱也可放两三天。由于水果的营养主要是维生素,而维生素接触空气很容易氧化而失去其营养价值,所以建议你把木瓜现切现吃。切开后在冰箱保存3天虽然没有变质,但其营养价值就损失很多。

最好因为维生素冰箱选择

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