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宝宝吃饭为何不爱坐餐椅?如何让宝宝乖乖坐餐椅吃饭
2023-10-13 00:56:00
我觉得这还是宝宝的个人习惯造成的,有的家长比较有先见和原则,让宝宝一开始吃饭就坐餐椅,所以慢慢的宝宝就会觉得吃饭坐餐椅和天黑睡觉一样是顺理应当的。便成了他习惯中的一部分。
我的亲身经历,我家孩子吃饭就不坐餐椅,是因为一开始的时候吃饭跟着奶奶,奶奶比较惯孩子,一开始就让他坐在桌子上折腾,所以现在大了吃饭就是到处折腾,一顿饭吃不了多少东西,大人真是苦不堪言。
所以劝告家长们吃饭的习惯一定得讲规则,不让孩子边玩边吃,否则这样不仅孩子吃不好,家长吃饭也跟打仗一样。
如何让宝宝乖乖坐餐椅喜欢吃饭
1.刚开始填辅食的时候就让宝宝坐餐椅,只有坐餐椅上才有吃的,不想坐就抱下来但是也不会抱着喂辅食,一岁前的宝宝营养主要还是奶为主几次不吃辅食并不会饿着她,但是几次以后她就会明白只有坐在餐椅上才有吃的。
2.前期以用餐时的心情为主不重点考虑营养和吃进去的量,如果宝宝不想吃了,哪怕只剩两勺也不要强制性的喂完,不要让她觉得在餐椅上吃饭是件很不开心的事情。
3.不要为了让宝宝多吃一些把甜的食物混在主食(比如米糊)类一起喂,果泥就是果泥的味道,长期只吃甜的食物后面会抗拒本身没有加盐的主食/蔬菜这些食物,包括现在可以吃切块的水果也是留在吃完主食蔬菜后最后再喂水果,并且每餐水果的量不会很多。
4.不需要每餐都准备水果之类的甜食,另外就是两次辅食的时间是和奶一致的不是分开喂。如果是中午11点为午餐那就是吃完辅食再补一些奶量 不会是11点吃辅食 1点吃奶3点再吃,喂食太频繁一个是消化系统受不了 二是喂食间隔时间太短养成点心式吃饭每次吃不了多少 过不了一会又饿这样循环。
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