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刷牙时牙刷选硬毛还是软毛的好?软毛和硬毛牙刷优缺点

2023-10-13 00:52:00

刷牙时牙刷选硬毛还是软毛的好?软毛和硬毛牙刷优缺点

小小的牙刷看着虽然不起眼,但却跟人们的口腔卫生与健康密切相关,下面为大家介绍刷牙时牙刷选硬毛还是软毛的好?软毛和硬毛牙刷优缺点  刷牙时牙刷选硬毛还是软毛的好  目前市面上普通的尼龙牙刷有软硬两种。

  硬的尼龙牙刷对刷除牙齿表面的菌斑、牙锈效果好,但长期使用易损害牙齿表面的牙釉质。软的尼龙牙刷摩擦牙齿表面的作用差些,但对牙釉质的损害较小。

  很多人可能觉得硬的刷的比较干净,但我在用了一段时间的硬毛牙刷后,感觉经常会刷出血,而且牙齿变得敏感酸痛。去看了牙医,医生就跟我说是我牙龈萎缩了,使根部牙神经露出,刷牙时最好使用软毛牙刷且不能太用力。

  软毛硬毛可能跟个人喜好也有关,但是为了牙齿健康,我一般都买软毛的牙刷,软毛的牙刷可以有效清除牙缝中的残留细菌,却无法清理厚菌斑和牙结石:而硬毛的牙刷恰恰相反,可以较为清理厚菌斑和牙结石,却会磨损牙龈,长期使用会伤害牙齿。

  软毛和硬毛的牙刷都有各自的优点和缺点,在挑选牙刷的时候,要根据自己的口腔牙龈情况选择适合自己的。最好选择刷毛软硬结合适中的牙刷,建议是四周围是软毛,中间是硬毛的牙刷,这样不会伤害到牙龈又能有效的清理牙齿。

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